在我們的身邊有很多的人們在補水的同時，有很多的方式和方法，但是你知道嗎？對于大部分的女性朋友們也補水，都采用一些小方式來改善我們的水嫩肌膚，到底是什麼樣的小方式會改變我們的水嫩肌膚，那就讓我們一起來了解一下這些皮膚補水小心機還你水嫩肌膚的相關介紹。

怎樣給皮膚補水保濕，喝足水是關鍵。女性每天需要喝足8杯水，給身體補充足夠的水分，不僅補水還能加速體内毒素的排除，另外還可以補充維生素C和維生素E，能讓皮膚更好地補水。

外出時要做好防曬工作，紫外線永遠是女性肌膚的第一殺手，強紫外線能灼傷肌膚，導緻肌膚水分大量流失。

潔面的時候不要用熱水，熱水會導緻皮膚幹燥，水分大量流失。潔面後，要使用保濕類的爽膚水來為肌膚補充水分。

幹性肌膚，一定要選擇保濕效果好的護膚品，為肌膚源源不斷地補水，還要定期給皮膚做補水面膜，每周2次即可。

敏感肌膚，痘痘肌膚，補水保濕要特谧摅嵝羟别注意，要選擇保濕效果好而且有控油功能的護膚品，調節皮膚的水油平衡。最好使用純天然的或者純植物萃取的保濕産品，溫和不刺激。

多食用能為身體和皮膚補水的水果，還能美容哦!例如猕猴桃，葡萄，蘋果，櫻桃，西紅柿，柚子等。

妙招一：用涼開水洗臉

日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那麼就可以使得皮膚更具抗幹燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”，這種“去氣水”更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變為“半液體狀”，因此也就更具抗燥補水的作用。

妙招二：熱水浸臉

日本護膚寶典中提到将皮膚緻于熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進皮膚清潔，同時還能緩解疲勞。當然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。

妙招三：補水面膜

面膜是補水最快的一種方式，特别對于那些嚴重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護膚效果，

妙招四：蜂蜜水

蜂蜜保濕美容的功效也是相當強大的，同時其還可增加皮膚的彈性，抑制細菌的生成。對促進皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入适當的蜂蜜調勻敷在皮膚上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當的補水功效的。

妙招五：爽膚水補水

這裡的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然後敷10分鐘左右，等其面膜變色之後馬上取下，就能使皮膚得到全方位的水分。

妙招六：清酒洗面法

據傳日本藝妓在上妝前都會先用清酒敷臉的，事實上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮膚的作用，同時還可幫助清潔皮膚毛孔的污物，保持皮膚的通透性。

妙招七：嬰兒保養品

嬰兒護膚品通常情況下都具有保濕的作用，同時嬰兒保養品護膚也不用擔心其是否會有副作用。建議早晚清潔皮膚後适當塗抹點嬰兒保養品或者保濕精華都可。

妙招八：拍打化妝水

在面膜上噴點化妝品然後浸上清水，将面膜同保鮮膜一起敷在臉上，就如洗過蒸的桑拿一樣，保補水果非常好。

妙招九：多喝水

如果隻是簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水的話，那麼很難真正的讓每一尺皮膚都真正的補水，而充足的水分就可以讓皮膚從内而外更具的彈性。

妙招十：多吃維生素C的食物

多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，這些都具有很不錯的補水的功效。

給皮膚補水同時還要注意皮膚的鎖水能力，注意做好防曬，注意做好皮膚的清潔工作，這樣才能真正的做好補水。另外給皮膚補水不單單是臉上的皮膚，還包括身體的其它部分的皮膚的補水。

通過以上文字的介紹，我們對于這個補水的小心機，有了一個更加清楚的認識，平時的時候我們可以按照上面所說的這幾種方式來改善一下才是最好的，否則的話會給我們的身體帶來一個意想不到的危害，平時的時候我們可以采用這幾個方式，使自己的水嫩肌膚更加的靓麗，也是非常好的一種方式和方法。

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