現在社會的審美比較個性化，因此有越來越多的人群都有着染發的習慣，尤其是臨近年關，許多年輕的人群會選擇做造型染頭發，甚至家中年紀較大的人群也會在過年之前選擇染發或者焗油。

想必大家都知道，經常性的染頭發，對于身體的傷害非常大，甚至還有傳言說黑色染發劑的風險最大，這種說法是否是正确的呢？有沒有什麼科學依據呢？在日常生活中又應該怎樣正确的染頭發呢？想必大家都很好奇，接下來就讓我們一起了解一下。

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經常染頭發會導緻癌症的風險增加嗎？

關于經常染發緻癌的風險，想必大家都有所耳聞，根據相關研究，發現染發界會增加患有皮膚基底細胞癌，卵巢癌以及乳腺癌等癌症的風險，但是對于其他腫瘤的影響并不是太大。

造成這種區别的原因是因為染發劑中的緻癌機制有着一定的特點，比如染發劑中含有苯二胺這是一種能夠引起皮膚過敏的物質，同時也是一種緻癌性的物質，根據相關研究調查發現許多不合格的染發劑中，除了苯二胺物質還有鉛汞等重金屬會對人們的身體健康造成一定程度的影響。

在染發時染發就會接觸頭皮以及頭發，就會導緻苯二胺從頭發進入到毛細血管中，如果長期使用染發劑染發時就會導緻苯二胺在體内堆積的情況出現，因此就會通過血液循環達到骨髓，從而引起癌變的問題出現。

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黑色染發劑的緻癌風險更大嗎？

其實關于黑色染發劑緻癌風險大的說法是因為在黑色染發劑中含有較多的重金屬以及苯二胺這種物質，相較于其他顔色的染發劑，黑色的染發劑的緻癌風險确實會比較大一些。

當然也并不是代表着染發就一定會緻癌，隻是增加癌症的患病風險大，所以大家在日常生活中要染發時要多加注意不能低于半年，同時在日常生活中大家能盡量不染發就不染發。

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想要健康染發，在染發的時候要注意哪些問題？

（1）間隔時間至少半年

現在的年輕人群大多都有随波逐流的想法，就比如就拿染頭發來說，現在流行什麼顔色他們就會染什麼顔色，并且也會根據流行顔色的更改更改自己的發色。

因此這也就導緻有部分年輕人群經常性地更換自己的發色，比如兩三個月就染一次，有的甚至一個月就染一次，這種染發的習慣對于身體的傷害來說是非常大的，因為過于頻繁的染發膏刺激會對身體造成一定的傷害，使身體内有更多的苯二胺堆積。

要知道染發最低的健康标準是6個月，最好是可以保持一年，建議大家在6個月之内不要染發，以免對自己的身體健康造成一定的損傷。

（2）在染發之前不要洗頭

有不少人卻覺得在染頭發之前一定要洗頭，要不然會起不到良好的上色效果，其實并不是這樣的，在染發之前并不建議大家洗頭這是因為頭發以及頭皮上的油脂可以有效地防止在塗抹染發劑時，對于頭皮以及頭發産生的刺激，起到一定保護頭皮的作用，同時也非常利于頭發上色的情況。

（3）選擇健康的染發劑

除了去理發店染發，還可以自行染發，因此商家為了迎合大衆的審美以及胃口，許多商家開始制作出了不同的染發劑，比如泡沫染發劑，暫時性染發劑，永久染發劑和深色染發劑等等多種多樣。

如果想要給身體造成較少的傷害，是一定要選擇好的染發劑才可以達到減少對身體傷害的情況，建議大家在染發時也可以選擇暫時性染發劑，雖然暫時先染發劑以及較好一些的染發劑中都有苯二胺的存在，但是相較于其他種類的染發劑來說永久性染發劑以及深色染發劑來說，苯二胺的含量會相應的少一些，因此在染發時對于身體的傷害會比較小。

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植物性染發劑的傷害真的比較小嗎？

植物性染發劑是指從植物比如何首烏、指甲草等花莖中提取相應的物質進行染發，其價格較為昂貴是純天然的植物染發物，因此比較少使用。

植物性染發劑的特點是植物染發并不會對身體造成一定的傷害，缺點是顔色較為單一，使用植物性染發劑會相對減少對于血液系統的刺激。

雖然如此，可并不是每一樣植物都可以上色的，因此現在的植物性染發劑目前隻有兩個顔色，一個是海娜粉，一個是靛藍粉。雖然植物性染發劑對于身體的傷害較小，但是着色能力一般，因此，隻能在顔色較淺的頭發上進行染色，并且容易褪色，染色效果基本能維持在一個月左右。

正是因為如此，所以植物性染發劑目前來說對于頭發要求比較嚴苛，同時并不是所有的植物就是安全的并且有些植物在日常生活中就會被禁止使用，以及化妝品中也會禁止使用，所以并不是說純植物的，所以一定安全在使用時還需要擦亮雙眼。

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黑芝麻真的可以調節頭發顔色嗎？

關于吃黑芝麻調節頭發顔色可以使頭發不黑的方法，想必大家都有所了解，并且也是一個流傳走遠的偏方。因此不少人覺得吃黑芝麻就可以改善頭發的狀态，甚至有可以長出黑頭發的幫助情況。

因此就有不少人通過吃黑芝麻來達到調理頭發健康的情況，并且也希望可以通過吃黑芝麻來達到長出黑頭發的情況，但事實并不是這樣的。

雖然在黑芝麻此類的黑色食物中含有一定的黑色素是補充頭發營養品，但是這些黑色素在進入人體之後并不會被人體利用，因此就會使得黑色素并不會對頭發造成一定的滋養和發育，出現長發的情況。

要知道人體内的黑色素來源是人體内的黑色素細胞，是利用人體的絡氨酸轉化為黑色素，從而形成黑頭發的情況，并且身體有自己的運行規則，所謂的以形補形不會起到較為良好的效果。

結語：大家在日常生活中有染頭發的習慣嗎？對此又是怎樣的看法呢？不妨把你的看法和觀點在下方的評論區分享出來吧。#健康迎新年#

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