#頭條創作挑戰賽#

同樣是閱讀一本書，為什麼有的人閱讀速度快，有的人速度慢；有的人能記住書中的重點内容，真正地學到東西，而有的人卻隻是讀了一遍，什麼也沒記住？

這一切都源于一個錯誤的觀念：認為讀得快就是提高閱讀效率的唯一方法。

很多人都是持有這樣的觀念，甚至為了追求速度，還不惜花時間和金錢去學了很多關于快速閱讀的課程和書籍。可結果并沒有得到什麼實質性的改變。不會閱讀的依然不會閱讀，沒記住的依然記不住。

其實，真正的高效閱讀不單純是提高閱讀速度，更重要的是在有效的時間内盡可能的、充分地理解和記憶書中的内容。這時，閱讀方式和閱讀策略就比你讀得有多快要重要得多。

美國知名傳播學者凱瑟琳·T.麥克沃特通過《高效閱讀：靈活、策略與技巧》（原書第10版）告訴我們：要做到高效閱讀，首先就要構建堅實的基礎。

她以教科書式的方法教會我們真正有效且能收獲結果的閱讀方法和策略，并提供課後練習以強化和測試我們的理解記憶能力，确保我們真正的學到并運用起來。

本書中，凱瑟琳·T.麥克沃特在第一部分就告訴我們，影響閱讀效率的有四大因素，也是我們高效閱讀的四大堅實基礎。

我們的學習風格共分為10種：聽覺型或視覺型；應用型或概念型；空間型或語言型；社交型或獨立型；創造型或務實型。

不同學習風格的人适合用不同的學習方法和策略。凱瑟琳·T.麥克沃特給我們的建議是：

★聽覺型學習者：和朋友讨論或一起學習；在學習時大聲念出來了；記錄自我測驗的問題和答案。

★視覺型學習者：畫圖或制表；将事件視覺化；使用視頻或軟件。

★應用型學習者：思考各種能将所學知識應用起來的實際情形；将觀點與它們的應用聯系起來；使用案例研究、示例以及應用案例來為自己的學習做提示。

★概念型學習者：組織未按順序排列的材料；運用提綱；聚焦與組織模式。

★空間型學習者：使用畫圖方法；運用提綱；畫圖、制作圖表和草圖；運用視覺化方法。

★語言型學習者：将圖形和圖紙轉換成語言；用文字記錄步驟、流程和程序； 寫總結；在教科書的圖表旁邊寫下你的解釋。

★社交型學習者：組建學習小組；尋找學習夥伴；與老師交流；和輔導員合作。

★獨立型學習者：在可用時間時使用計算機輔助學習；購買複習手冊或案例研究。

★創造型學習者：提問并回答問題；在教科書的邊欄處記錄你的觀點。

★務實型學習者：在井然有序的環境中學習；制作步驟，程序和流程的清單；改寫艱深難懂的材料。

确定自己是什麼樣的學習風格，再根據自己的學習風格确定适合自己的閱讀方法和策略，可以幫助我們提高閱讀或學習的效率。

在錯誤的時間或不适合的環境下閱讀，或閱讀時不停地分心，都會降低我們的閱讀效率。這時我們也可以試試凱瑟琳·T.麥克沃特給我們的一些建議：

1.精心挑選一個學習的地方，這個地方相對來說沒有幹擾。我們可以每天都在這裡閱讀或學習，并确保準備好了所有材料（包括紙、筆）。也可以使用書桌，可以将書本和作業攤開。避免手機、電視的幹擾。

2.使用袖珍日曆或在線日曆，以及一個小筆記本。在日曆上記錄重要事項的截止日期，在筆記本上記錄每天的進度。

3.制定每周的閱讀或學習計劃。留出時間來閱讀複習和做練習等。每周選擇幾個特定的時間來學習。

4.為任務設定目标和時間限制。後的截止日期會讓你充滿動力，也讓你沒有時間做白日夢。

5.先閱讀或學習難的内容。

6.選擇一天中頭腦最清醒的時間進行閱讀。當你思維敏捷，準備好接受新信息的時候，會給閱讀或學習帶來優勢。避免在饑餓或疲勞的時候閱讀和學習。

7.每天在同一時間閱讀或學習，這有助于養成有規律的閱讀學習習慣。

8.将你分心的事一一列出來。比如你在閱讀或學習的時候，突然想到要做另外一件事，把那件事記錄在“要做的事情”清單上。

9.采用番茄工作法，學習一段時間，休息一段時間，再投入學習。

10.将身體活動和心理活動結合起來。比如讀的時候突出展示、畫下劃線、在空白處做筆記或總結大綱等活動。

确保自己有一個安靜的環境，能夠真正地專注到閱讀或學習上，我們的閱讀或學習效率将會大大提高。

都說，興趣是最好的老師，沒有興趣很難讀得進去，也很難理解和記住書中的具體内容。所以培養興趣可以有效地提高我們的理解能力和閱讀速度。

具體怎麼做呢？以不同的學習風格為例，我們可以這樣來培養自己對閱讀材料的興趣。（此處隻例舉創造型學習者和務實型學習者的培養建議）

▲創造學學習者：假設你要采訪作者，想想你會問什麼問題；想象或重現一個與你讀到的主題有關的場景。

▲務實型學習者：辨别這些材料為什麼重要；聚焦于他的價值。

主動閱讀的學習策略與被動閱讀的學習策略效果大不一樣。

主動閱讀者

·以不同的方式閱讀每則材料

·分析閱讀材料的目的

·調整閱讀速度，以便于閱讀目的相緻

·質疑材料中的觀點

·在閱讀之前，思考材料是關于什麼主題的

·監測自己的理解水平和專注力

·閱讀時拿起鉛筆，突出顯示，做筆記，并且标記關鍵詞語等

它注重的是一個閱讀前閱讀中和閱讀後詳細過程。

主動閱讀者會在閱讀之前确定材料的主題，組織模式，閱讀目的以及自己想要記住什麼等内容；在閱讀之中會辨别什麼是最重要的、文中有哪些支持觀點的論證，作者是什麼樣的思維模式，會畫出各個觀點之間的聯系圖，會預測接下來會發生什麼，并将各種觀點與自己已知的内容聯系起來；閱讀之後也會思考作者的寫作目的，分析作者運用的技巧和語言，評估作者的能力或權威性等。

被動閱讀者

·總以同樣的方式閱讀所有材料

·因為是上級或老師或家長布置的任務，所以才讀

·以同樣的速度閱讀所有的材料

·接受材料中的所有觀點，不予懷疑

·拿起來就直接閱讀，直到讀完

·就隻是打開，開始讀，然後和上書

相比之下，主動閱讀者多了些主觀能動性，也更具批判性思維，會比被動閱讀者收獲得更多。

所以，想要真正地做到高效閱讀，隻是提高閱讀速度是不夠的，你還需要掌握一些更好的閱讀策略及方法，要先為高效閱讀打下一個堅實的基礎。

• 首先确定自己的學習風格，選擇适合自己學習風格的學習策略；
• 其次确保自己有一個安靜的環境，能夠專注閱讀或學習；
• 再次培養自己的閱讀或學習興趣，讓我們閱讀或學習起來更有動力；
• 最後做一個主動學習者，多些主觀能動性，多些批判性思維，才能真正地做到有效的閱讀和學習。

我們閱讀和學習，不僅要确保自己閱讀速度的靈活性，更要注重理解記憶的質量，這才是真正的高效閱讀。

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