蔬菜鮮湯怎麼做?用料:高麗菜1/2顆,西洋菜600公克,玉米2根,水2000㏄,我來為大家科普一下關于蔬菜鮮湯怎麼做?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
用料:高麗菜1/2顆,西洋菜600公克,玉米2根,水2000㏄。
做法:将所有蔬菜洗淨,玉米切段。将所有材料放入湯鍋内,以中火熬煮約2小時即可。
葷菜吃多了對身體不好,但蔬菜不會,不同的蔬菜也各有其營養價值,混合着吃對身體是很有好處的。比如說這道蔬菜鮮湯,做法簡單,青菜中的粗纖維可以潤腸通便,對身體很好。
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