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馬蹄的吃法和做法

生活更新时间:2025-01-05 12:13:44

馬蹄的吃法和做法?削皮當水果吃蒸熟了吃洗淨帶皮蒸熟以後，剝皮吃，現在小編就來說說關于馬蹄的吃法和做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

馬蹄的吃法和做法

削皮當水果吃。

蒸熟了吃。洗淨帶皮蒸熟以後，剝皮吃。

馬蹄蒸肉餅。馬蹄6粒、半肥瘦肉300克、天津冬菜少許、香菜1棵、生粉、雞粉和鹽适量。馬蹄去皮洗淨，切碎粒；豬肉洗淨，切片後再剁碎；香菜洗淨切段；将馬蹄、豬肉、冬菜、生粉、雞粉、鹽和少許清水混合拌勻，裝在盤上，隔水猛火蒸半小時即成。

馬蹄素什錦。馬蹄6粒、青圓椒1個、花菇3朵、胡蘿蔔半根，澱粉水、黑胡椒粉、鹽各适量。馬蹄洗淨去皮，青圓椒洗淨，切半去籽，花菇泡發後去蒂，胡蘿蔔洗淨，所有東西都切成丁；鍋裡放油，倒入切好的所有原料，翻炒，加少許水後加蓋煮熟，放入黑胡椒粉、鹽調味，勾芡後盛出。

馬蹄焖羊腩。馬蹄6粒、羊腩250克、姜3片、蔥白2根、腐乳2塊、白酒2茶匙、白砂糖、油和鹽各适量。馬蹄洗淨去皮，用刀背拍扁；羊腩洗淨切塊，氽水5分鐘撈起，用白酒、白砂糖、鹽略腌；熱鍋放适量油，爆香姜片、蔥，放入羊腩略炒，再加入馬蹄、腐竹和少許水一起焖半小時即可。

馬蹄炒山藥。起油鍋，加入切好的山藥和切片的馬蹄一起炒，再加一點青椒條，加食鹽、白糖、幾句，加一點開水悶一下，山藥熟了即可起鍋。

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