嚴重便秘一直拉不出來怎麼辦?小劉今年23歲，獨自在外上學的他飲食一直不太健康，經常吃重油重辣的外賣，我來為大家講解一下關于嚴重便秘一直拉不出來怎麼辦?跟着小編一起來看一看吧!

嚴重便秘一直拉不出來怎麼辦

小劉今年23歲，獨自在外上學的他飲食一直不太健康，經常吃重油重辣的外賣。

大約在一個月前，小劉的下腹部出現隐隐的疼痛感，同時還伴随着排便減少、胃口變差的症狀。他以為是最近太上火了，導緻便秘，幾天才排一次便。但一個多月過去，他的便秘沒得到緩解，甚至愈發嚴重。

這讓他覺得情況不對，趕緊去往醫院檢查。經過結腸鏡檢查等一系列後，小劉被确診為腸癌晚期。這個結果讓他和家人難以接受，自己不過是便秘的時間長了一些，怎麼會是癌症呢？

便秘是指經常排便費力、有便不盡感、排便幹球狀/硬的現象，且每周排便次數小于三次的現象。據統計，我國成年人慢性便秘的患病率為4~6%，随着年齡的增加便秘率也會随之上升。60歲以上的老年人，便秘的幾率甚至可以達到22%。

臨床上，有很多确診腸癌的患者身上都有便秘現象，這讓不少便秘人群心裡“打鼓”：難道自己也是腸癌的“備選人群”？

就目前來看，尚沒有明确證據表明腸癌和便秘之間有直接相關性。但是，也有專家認為便秘是誘發腸癌發生的一種高危因素，因為排洩物中的緻癌物長時間滞留在腸道内，從而增加了風險。

需要注意的是，臨床上有部分腸癌患者，由于病竈在腸道内壓迫、阻塞腸道，導緻腸道的正常活動受到影響，繼而引起患者出現明顯的便秘表現。

當然了，并非所有的腸癌患者都會有便秘的表現，部分腸癌患者身上會出現其他的症狀表現，具體有哪些？一起往下看。

無原因地出現排便習慣改變，如出現排便次數增加、減少、排便幹燥、腹瀉等，這些症狀突然沒有原因地頻繁出現，有可能是腸癌找上門了。

2、腹瀉和便秘交替發生

當腸道内存在腫瘤時，尤其是病竈靠近肛門造成腸道狹窄，可導緻糞便無法及時通過，容易引起便秘；糞便受到擠壓後也會變得非常細，日常總感覺排不幹淨。另外，腸道為了讓糞便排出的速度加快，會增加蠕動速度，容易因此引起腹瀉。腸癌患者在日常經常會出現腹瀉、便秘交替的症狀出現。

3、大便帶血

和痔瘡引起的便血不同，腸癌所緻的便血一般血液會混合在糞便内，顔色為暗紅色，會随着病情的發展而逐漸增多。而痔瘡引起的便血，多會附着在糞便表面，一定要注意區分。

4、腹痛

由于腸道存在病竈，導緻糞便通過時受到阻礙，會導緻腹部出現陣發性的疼痛，一般會在晚期腸癌患者身上出現。這類患者觸摸腹部，都可能會有明顯的包塊。

便秘是不少人的困擾，但是大部分都不是腸癌造成的，日常生活中，緩解普通的便秘其實很簡單。

1、多吃水果蔬菜

果蔬内含有豐富的膳食纖維，進入體内後可促進胃腸道進行蠕動，對于便秘可起到很好的預防效果。

2、補充水分

不少人出現便秘是由于水分攝入不足，導緻糞便幹結難以排出。攝入充足的水分除了可以讓糞便保持正常形态外，還可以一定程度地促進胃腸道蠕動，幫助預防便秘。

3、加強運動

運動可以讓全身的血液循環速度加快，胃腸道蠕動速度也會随之加快。堅持進行運動，可以讓你發生便秘的風險顯著降低。

4、養成良好的排便習慣

建議每個人在生活中都要養成定期排便的好習慣，可以在晨起後去廁所蹲一會，即便是沒有便意的情況下，也可以去廁所。這樣做可以讓身體養成在晨起時排便的好習慣，等到後期一到這個時間點，身體就會條件反射地想排便。

5、補充益生菌

益生菌具有很強的分解毒素和有害物質的能力，可以通過調節腸道微生态平衡來緩解便秘。同時還能促進消化吸收、胃腸道蠕動、潤腸通便，可以說益生菌是腸道的“清道夫”。

便秘和腸癌有着千絲萬縷的聯系，長期便秘的人群，需要及時排查身體是否存在腸癌的隐患，同時也要學會緩解的辦法，症狀嚴重，及時就醫，便秘會給身體帶來很大的負擔，别一忍再忍。

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