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冬天吃甘蔗好嗎

生活 更新时间:2024-07-21 08:22:23

冬天吃甘蔗好嗎?冬天吃甘蔗好冬季水果中,相當受到人們喜愛的甘蔗還有多量的微量元素,包括鐵,鋅,鈣,磷,錳等等,其中以鐵的含量最高,每公斤可以高達九毫克,位居水果之冠,因而有了補血果之稱不過,從中醫的角度來看,甘蔗性寒,脾胃虛寒者應少食用,今天小編就來說說關于冬天吃甘蔗好嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

冬天吃甘蔗好嗎(冬天吃甘蔗好不好)1

冬天吃甘蔗好嗎

冬天吃甘蔗好。

冬季水果中,相當受到人們喜愛的甘蔗還有多量的微量元素,包括鐵,鋅,鈣,磷,錳等等,其中以鐵的含量最高,每公斤可以高達九毫克,位居水果之冠,因而有了補血果之稱。不過,從中醫的角度來看,甘蔗性寒,脾胃虛寒者應少食用。

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