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秋季養生湯怎麼做

健康 更新时间:2024-12-03 13:51:18

秋季養生湯怎麼做?準備材料:烏雞一隻、大蔥一段、姜片适量、桂圓、紅棗、枸杞适量,接下來我們就來聊聊關于秋季養生湯怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

秋季養生湯怎麼做(秋季養生烏雞湯)1

秋季養生湯怎麼做

準備材料:烏雞一隻、大蔥一段、姜片适量、桂圓、紅棗、枸杞适量。

先将水燒開轉小火,把烏雞放入3到4分鐘,然後撈出洗淨。

砂鍋中加水,放入料酒和鹽,放入烏雞。

最後放入蔥姜,紅棗和桂圓,煲3到5小時,出鍋放枸杞。

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