夫妻分居的正确時間?有的夫妻,因種種原因分居,特别是猶豫不決是否離婚,也想用分居讓彼此冷靜;或者做着離婚前準備的人,不見面是為了減少沖突這個時間段比較特殊,該如何渡過呢?我說說建議,我來為大家講解一下關于夫妻分居的正确時間?跟着小編一起來看一看吧!
有的夫妻,因種種原因分居,特别是猶豫不決是否離婚,也想用分居讓彼此冷靜;或者做着離婚前準備的人,不見面是為了減少沖突。這個時間段比較特殊,該如何渡過呢?我說說建議。
1.暫時不要主動去溝通,因為之前溝通無數次了,不是都無果嗎?靜下來思考下,感受下,自己一個人過是什麼感受。
2.不要再無故找對方發洩情緒,隻能增加彼此的厭惡和反感,讓存在的不多的感情消失。
3.不要找人去評價對錯,甚至托人去做對方的工作,希望對方改變,這是很大的誘發對方憤怒的誘因。
4.不要去找對方父母評理,絕大部分家長都會偏袒自己的孩子,你找他們不是自取其辱嗎?
5.不要出軌,盡管這時更需要感情和溫暖,潔身自好心裡坦然,即使走向離婚在分割财産等方面也不會成為不利的佐證。
6.努力照顧好自己,吃飯、睡覺、鍛煉、工作、娛樂,讓這些成為儀式化,擠占情感的痛苦。
7.若自己想明白了,想結束分居再繼續生活,就主動去示好,不要追加補充條件,表達“你要改變,我就和你繼續過”的意思,就是矯情或目标混亂。誰有需要,誰建設。
分居期是不容易的時期,學會和自己談戀愛,那麼世界就是你的情人。
(作者梁朝晖系知名心理咨詢師,婚姻家庭指導師)
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