其實早c晚a這個護膚思路興起也有一段時間了，很早就有許多美妝護膚博主紛紛種草，慢慢地在護膚圈也變得越來越火爆了。
那麼到底什麼是早C晚A呢？今天小佳就來給集美們科普一下~
早c指的就是維c，維c有四大功效，抗氧化、美白、刺激膠原蛋白生成和抗炎。通俗地講就是早上使用含維c類成分（包括原型VC、VC衍生物）的護膚品來進行美白，提亮膚色。
晚a使用含有維A類成分（包括A醇、A醛、A酯）的護膚品以達到抗衰老、抗氧化、嫩膚的作用。二者結合使用，再加上内外調節，護膚的效果更是翻倍。
因為維c和維a是目前公認有效的兩大護膚成分。
晚上用的話，維c隻是個平平無奇的美白成分，但如果早上用，那它的多面功效就能得到發揮。
而維a作為美國FDA唯一認證的有效抗老成分，因為有光敏性，和紫外線八字不合，所以隻适合晚上用。
這兩個成分強強聯合，剛好組成“早 晚”最強cp，對于預防皮膚氧化老化、産生斑點、松弛、暗沉都非常有幫助。
總結來說，除了醫美，早c晚a是目前抵抗皮膚老化最有效的辦法之一！
早c晚a的核心是在于抗氧保護 抗衰修複，換成其他的成分隻要有相似的作用，那就能有相似的效果。
所以從核心理念來說，白天抗氧化也可以用富勒烯、阿魏酸、艾地苯、咖啡因之類的，或者其他的成分。
晚上抗老也可以用勝肽、波色因，或者補骨脂酚，這些都比維a醇要溫和，且更适合敏感肌，不一定非要“維c 維a”。
“藥”雖好，但不見得對每一個人都見效。因此在使用過程中要注意以下幾點：
①VC和VA都屬于功效性成分，有一定的刺激性。皮膚屏障受損的肌膚就不要使用了。
②在備孕、懷孕以及哺乳期的人群禁用。
③注意防曬，vc雖能減少紫外線傷害，但不是防曬霜，防曬 vc雙重作用，皮膚白得更快。
④va刺激性較高，一開始用要從低濃度開始，少量使用、逐漸增加使用、建立皮膚耐受。
①不要和酸類同時搭配
如果你正在刷酸，或者想要祛痘去閉口，那麼就先不要跟VC VA一起搭配。不然可能刺激性太強，傷害皮膚。
②不要疊加同類産品
VC.VA本身就帶有一些刺激性，疊加同類産會放大刺激，1 1≠2.反而有可能傷害皮膚。
最後想告訴大家，“早C晚A"隻是護膚搭配的其中一種，這還需要根據自己的情況去選擇。畢竟适合自己的才是最好的！
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