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孕婦可以喝黑芝麻糊嗎

母嬰更新时间:2024-07-23 19:29:35

孕婦可以喝黑芝麻糊嗎?孕婦可以适量的喝一些黑芝麻糊黑芝麻糊裡面的主要成分有黑芝麻、糯米和糖，而黑芝麻含有多不飽和脂肪酸、蛋白質還含有豐富的維生素和礦物質，鐵、鈣、卵磷脂都含有一定的成分，可以起到補鐵、補鈣、通便、去胎毒的作用在孕婦獲取營養時可以補充這種成分比較豐富的黑芝麻糊，但要注意不宜喝的過多因為過多的黑芝麻糊可能引起胃腸道的負擔，引起營養的不均衡，也可能引起其他的營養，影響到充分、合理的營養分配，我來為大家科普一下關于孕婦可以喝黑芝麻糊嗎?以下内容希望對你有幫助!

孕婦可以喝黑芝麻糊嗎

孕婦可以适量的喝一些黑芝麻糊。

黑芝麻糊裡面的主要成分有黑芝麻、糯米和糖，而黑芝麻含有多不飽和脂肪酸、蛋白質還含有豐富的維生素和礦物質，鐵、鈣、卵磷脂都含有一定的成分，可以起到補鐵、補鈣、通便、去胎毒的作用。在孕婦獲取營養時可以補充這種成分比較豐富的黑芝麻糊，但要注意不宜喝的過多。因為過多的黑芝麻糊可能引起胃腸道的負擔，引起營養的不均衡，也可能引起其他的營養，影響到充分、合理的營養分配。

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