寒露有三侯，其一為「菊有黃華」，「草木皆華于陽，獨菊華于陰，故言有桃桐之華皆不言色，而獨菊言者，其色正應季秋土旺之時也。」

人們對菊花的種種情愫自古有之，最讓人賞心悅目的莫過于陶淵明「采菊東籬下，悠然見南山」，孟浩然「待到重陽日，還來就菊花」。重陽節，賞菊、飲菊花酒的習俗也是人盡皆知。

菊花，是我們非常熟悉的花卉。花中四君子之一，中國十大名花之三，世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一。

菊花，其實不隻是黃色，隻是單色就有黃、白、紫、紅、粉、綠、墨、泥金、雪青等，除了這些基本色系，每個色系又可分成多個色調，再加上複色，實則是「絢麗的秋色」。

因此，賞菊，就是每年秋季的重要活動。記得，之前在成都，每年臨近國慶人民公園都會舉辦菊展，不知現在是否照常？賞菊，是令身心愉悅、健康的「自然療法」。

賞菊，一直是中國民間長期流傳的習慣，從古代京都帝王宮廷、官宦門第和庶民百姓，到當今中國許多城市的人民群衆，都樂此不疲。

菊花，依栽培方式可分為盆栽菊、地被燙、切花菊、造型菊（藝菊）四大類；依瓣形就非常豐富多姿，各有意趣了。比如可愛的乒乓菊、奇特的畸瓣、原始的野菊等等，每種都讓人賞心悅目。這時，菊花的療養作用就發生了。

特别是，菊花的香氣（這也屬于芳香療法），具有疏風、平肝之功，嗅之，對感冒、頭痛有輔助治療作用。

當然，最讓人大快朵頤的就是以菊花為主的「悅性食養」了。在屈原的《離騷》中就有「朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英」描述，令人垂涎。

菊花食用的方式很多，比如熟知的菊花茶，可清熱去火、清肝明目；再有就是菊花粥、菊花酒、菊花糕、菊花羹、菊花菜肴和特色美食。

在昆明，吃過一種有菊花的過橋米線，非常新鮮、清香、秀色可餐，可以很好地消除旅途中的困乏與孤寂，溫暖心窩。菊花性微寒、味甘苦，歸肺、肝經，本性就是利于人類秋季食養的自然好物——「甘淡、滋潤的食物，可養肺潤腸、防治幹燥、去燥熱等」。

菊花不僅能食，還可入藥治病，久服或飲菊花茶能令人長壽。宋代詩人蘇轍有詩雲「南陽白菊有奇功，潭上居人多老翁」。在運用菊花之藥性這方面，人們也研發出不同的品類，像菊花膏、菊花枕、菊花護膝等等。不知你有沒有用過呢？或者是，準備親自試試？

作為花療，更為有益的，我覺得是菊花的氣節與品格，是菊花花療的靈魂。菊花，能經受風霜而綻放，有頑強的生命力、清寒、高風亮節的品格，因陶淵明采菊東籬下還得得了「花中隐士」的雅号。

人活的是精氣神，借菊花言志，最适合不過了。菊花是「長久」的象征，在古神話傳說中，被賦予吉祥、長壽的含義。菊花在秋季開放，被視為秋的象征，人們甚至把九月稱作「菊月」。因為「菊」與「據」同音，「九」又與「久」同音，所以菊花自然地與「長壽」或「長久」聯系上了。尤其是，在農曆九月初九重陽節這一天采的菊花，更加應時、有意義，精制菊花茶、泡陳年米酒、或者用菊花沐浴，皆是取「菊水上壽」之意。

菊花，是書法大家所喜愛的創作題材，與不同之物搭配具有不同的寓意。如果在一個畫面上畫有菊花和九個鹌鹑，就有「九世居安」的意思，因為「鹌」與「安」同音；把菊與松樹畫在一起，叫「松菊永存」，祝願接受此畫的人長壽；還有把一隻蝈蝈兒畫在菊花之上，畫名為「官居一品」，因「蝈」與「官」諧音，祝願别人長久占據官位。

此外，在日本，菊花是皇室的象征。不同顔色點菊花含義也不盡同，黃色代表淡淡的愛；白色菊花，在中國是哀挽之意、一般用于追悼死者的場合；而在日本則是貞潔、誠實的象征。你都用好了嗎？

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