男人短命的心理?我們都知道身體肥胖會給我們生活中的很多事情帶來不便據報道肥胖的男人壽命相對來說越短，尤其是男人的腰圍，越大越容易早死，那麼這項研究是否有科學依據呢？我們看看下面文章中的專家報道吧，也許對你了解身體狀況，也許對你減肥的決心有一定的好處和幫助，我來為大家科普一下關于男人短命的心理?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
我們都知道身體肥胖會給我們生活中的很多事情帶來不便。據報道肥胖的男人壽命相對來說越短，尤其是男人的腰圍，越大越容易早死，那麼這項研究是否有科學依據呢？我們看看下面文章中的專家報道吧，也許對你了解身體狀況，也許對你減肥的決心有一定的好處和幫助。
據英國報道，腰圍過粗會使預期壽命縮短，無論男女皆是如此。研究發現，在排除身體質量指數(BMI)、吸煙、飲酒和運動等因素影響後，腰圍過粗的人因心髒病、呼吸系統疾病、癌症而死亡的風險升高。與那些腰圍較小的人相比，腰圍粗的人早亡風險更大。
腰圍是衡量一個人壽命長短的重要指标。俗話說：腰圍越長，壽命越短。這是有科學根據的。近些年，美國癌症協會的研究人員從1997年到2006年跟蹤研究了10多萬人的健康狀況，被調查對象中男性4.8萬人，女性5.6萬人，年齡均在50歲以上。結果發現，無論男女，無論體重如何，腰圍粗的人較容易患病死亡。美國哈佛大學、波士頓醫院等機構科研人員分析發現，腰圍超過89厘米的女性比腰圍小于71厘米的女性，早亡風險高79%。
據悉，腰圍粗細或許與人體内髒脂肪多少直接相關，而内髒脂肪堆積會導緻疾病發生。同時，腰腹部還是腎髒、胰腺、肝髒等重要器官的集中地，如果脂肪過多，就會破壞胰髒系統，加大高血壓、血脂異常、脂肪肝、糖尿病等疾病的患病風險。
據美國近期報道，腹型肥胖的男性患心髒病的概率要比其他男性高42%，而腰圍肥大的女性患心髒病的概率通常比其他女性要高 44%。在已知的針對心血管疾病的8個主要危險因素中，除了超重與肥胖因素外，其他7項分别是：高血壓、吸煙、高膽固醇血症、糖尿病、體力活動不足、膳食和營養不良以及代謝綜合征。
通過上面文章的介紹，我們已經知道了身體過度肥胖會給身體帶來哪些影響的，所以在日常生活中我們一定要注意自己身體健康對于女性朋友來說女性的腰圍大于等于80厘米，距離超标，男性的腰圍大于等于85厘米也是超标的，所以在日常生活中我們一定要适當的鍛煉身體，不要久坐不動，防止自己變成水桶腰。
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