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一天吃猕猴桃最佳時間

生活 更新时间:2024-09-29 09:21:28

一天吃猕猴桃最佳時間?上午10點,下午3點是胃蠕動最好的時間而且可以很好的吸收,接下來我們就來聊聊關于一天吃猕猴桃最佳時間?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

一天吃猕猴桃最佳時間(選對時間更營養)1

一天吃猕猴桃最佳時間

上午10點,下午3點是胃蠕動最好的時間。而且可以很好的吸收。

猕猴桃的營養價值在于富含豐富的維生素C和良好的可溶性膳食纖維,猕猴桃又名毛桃,藤梨,是水果中的維C之王,同時也是不可多得的健康水果和美容水果。

猕猴桃又名毛桃、藤梨。因是猕猴喜愛的一種野生水果,故名猕猴桃。猕猴桃的維生素C含量名列前茅,一顆猕猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,故被譽為“維C之王”。

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