我一直覺得自己睡眠質量總是很好，因為白天活動多，晚上總是一着枕頭就入眠。因為睡眠質量好，也很少做夢，有時偶爾夢見的事物也會記得很清楚，也會納悶，夢境裡的一切究竟有什麼含義，難道真的隻是大腦在睡眠時的單純的工作，還是虛幻的夢境也能對照出現實生活中的某些狀态，百思不得其解。如果能把夢境中的所以細節都記錄下來，說不定還能編成一部電影或紀錄片。夢裡一切也會反映出一段時間内，自己對一些事物的真實感受。

平時所思所想的内容，在夢中組成光怪陸離的情節，有些真實的觸手可及，好像在梳理記憶中發生的很多細節，有些又難以捉摸，好似一部科幻懸疑推理小說。不得不說人的大腦真像一部最奇特的機器，哪怕在睡眠狀态，都在勤勤懇懇地運轉，所以才會日有所思、夜有所夢。

當我們因為某些難題而困惑、糾結，不知道如何面對、解決，翻來覆去地思考如何是好，不知道應該怎樣選擇的時候，就好像站在兩條分岔路的路口，總會迷茫一下，需要辨别方向，才好走向正确的目的地。而生活中需要面對的許多問題往往繁多複雜、難以判斷，随着時間的推移，這些一點一滴的瑣事慢慢累積，就變成心中的無數個問号，讓人不知所措、迷失方向。也許這就是時下特别流行的拖延症，因為我們把太多思緒積累起來，久而久之變成一個大問号，就開始發愁怎麼解開這個謎團。當這樣的謎團變成思想的包袱，拖累我們的腳步，我們就會變得焦慮不安。當情緒不能舒緩下來，就會想逃避現實，寄托于一種簡便快捷的解決辦法，用夢境中的潛意識去發現一些突破口，從而找到根本的原因，再去一步步突破。平時想得太多，夢中自然就會浮現一些關聯的情景，如果能及時記住這些支離破碎的夢境，也許就可以找到一些處理問題的關鍵方法。就像古人總結的智慧結晶，周公解夢，也可以成為現代人生活中的另一種百科全書。

然而，我們畢竟生活在現實當中，當然不能一味依靠解夢來處理一切問題。隻是，現今人們總愛逃避現實，總覺得這樣才能擺脫沉重的壓力。其實，仔細想想，擁有一帆風順的生活是每個人夢寐以求又很難達到的狀态，現實中總會遇到各種困難阻礙，不可能永遠處于養尊處優的良好狀态，換一種想法，這些阻礙都可化為豐富人生經驗的寶貴财富。先苦後甜才會珍惜成功的得來不易。所以，人們才會把努力過後的喜悅形容為美夢成真一般的感覺。

因此，美好的夢想不是高不可攀，而是看你如何去實現，如果你隻是白日做夢，紙上談兵，不去行動，一味抱怨理想很豐滿、現實很骨感，當然不可能有任何改變和進步。我們需要的是有所作為，而不是空洞地隻談理想。隻要現實中的你過得腳踏實地、充實多彩，振作精神，自然就豁然開朗，不再糾結于如何面對，如何選擇。做夢不難，難的是夢醒時分，動力十足地開始嶄新一天的規劃，說到做到，久而久之，看似遙不可及的理想，總有一天會變為觸手可及的現實。

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