現在生育方式中，順産和剖腹産，很多年輕媽媽都選擇了剖腹産，而前階段微博熱議的話題也是因為剖腹産太多，建議都順産生娃。

有些寶媽身體素質差不建議順産，而有些寶媽剖腹産的原因很簡單，就是順産生娃太疼了，還是希望剖腹産，麻藥一打什麼直覺都沒有孩子生出來了。

真的會這麼順暢嗎？剖腹産過來人的經驗，麻藥過後，你會更酸爽。

剖腹産産後面臨的第一個忍受疼痛的巨大挑戰就是下床：

剖腹産拔尿管之後，産婦就要下床走動了，護士會直接催促産婦下床運動，這是産後恢複的重要一個環節，為了防止産後尿潴留，避免引發子宮收縮和産後出血量增多的現象，産後盡快下床也是為了防止産後腸粘連。

但是産後下床，也就是麻藥勁剛過去不久，最是疼痛。

寶媽A說，下床的時候腿根本不是自己的，然後一動就疼，如果沒有老公的攙扶，自己直接就摔在地上了。從床上去廁所也就幾米的路程，竟然走了十多分鐘，渾身疼的都是汗啊。

寶媽B：講述自己剖腹産之後第一次下床走路的經曆，網友說當時懷孕直接從一百斤編成了一百三十斤的胖子，老公也是偏瘦型的，從床上幫忙扶我起來的一刹那幾乎用盡全身力氣，我也疼的不行，幾次我都喊說不走了不走了，要是沒有老公的堅持，我就廢人一個了。

回到床上後，老公幫我把床搖下去，簡直噩夢啊，内髒就像也随着放下的床一起翻滾起來，我就做個剖腹産，身體裡的東西怎麼也都全掉下去了？

其實，雖然第一次下床特别疼，但是護士會告訴你，這隻是個開始，如果這都堅持不了，接下來可怎麼辦？

剖腹産後，這三個時段下床比較苦難：

人多的時候：當親戚人多來看望的時候，這個時候不僅不方便下床，走路也是相當艱難了，在親戚面前這樣的“醜”态也不太好。

當然生孩子之後，作為家人和丈夫盡量還是少讓人過來探望，孕婦生産完事後，最重要的休息好，由外人在場，不僅不利于恢複，休息也得不到滿足，傷口愈合得慢，還要産奶給孩子呢。

沒有老公在得時候：因為太疼，光是起床都是非常耗費精力的事情，如果老公不在，也沒法将重要轉移，自己扶着牆走，全身重要都在自己身上，很容易拉扯到傷口，非常疼痛，而且有的份體質不同，傷口月程度與恢複時間都不一樣。

如果是夏天傷口太熱出汗發炎，相當遭罪了。

憋尿上廁所的時候：如果産後想去廁所，但是因為疼痛就憋着，對膀胱很不好，過來人的經驗，當有尿意之後，就要和老公說出來去上廁所，幫忙攙扶着。

因為傷口的疼痛會讓産婦這二分鐘的路程走的十分艱難，可能耗費十幾分鐘，如果憋尿憋不住在去廁所，真的很痛苦。

寶媽剖腹産産後想要輕松一些，需要怎麼做？

寶媽剖腹産産後下床想要不那麼疼痛，應該怎麼做？

首先在床上練習翻身，如果自己太疼，可以讓丈夫幫助翻身，翻幾次身，或者練習做起來，讓家人幫忙将床搖起來，住在醫院這個還是很方便的，慢慢讓身體彎曲，疼的時候就喊停，反複适應之後，在繼續往上搖，慢慢的就适應了。

其次下床走動的時候，可以使用巧勁，把身體重要偏移給老公，讓自己雙腿走路輕松點，也不會扯到傷口那麼疼痛。

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