古代奧運會召開前,依照宗教規定人們聚集在奧林匹亞宙斯神廟前,舉行莊嚴肅穆的儀式,從祭壇點燃火炬,然後奔赴希臘各個城邦。火炬手高舉火炬,一邊奔跑,一邊呼喊:停止一切戰争,參加運動會!火炬像一道嚴格的命令，有至高無上的權力，火炬到哪裡，哪裡的戰火就熄滅了。即使是在激烈厮殺的城邦也都紛紛放下武器,神聖休戰開始了。希臘又恢複了和平的生活,人們忘記了仇恨, 忘記了戰争, 都奔向奧林匹亞參加奧林匹克運動會。
1934年,國際奧委會在雅典正式做出決定,在奧運會期間, 從開幕到閉幕,主會場要燃燒奧林匹克聖火,并且火種必須采自奧林匹亞, 以火炬接力的形式傳到奧運會主辦城市。從此,聖火傳遞成為每一屆奧運會必不可少的儀式。
奧運會聖火通常于奧運會開幕前幾個月在奧運會發源地——希臘奧林匹亞的赫拉神廟前點燃。聖火采集方式遵循古希臘的傳統，由首席女祭司在奧林匹亞的赫拉神廟前朗誦緻太陽神的頌詞，然後通過将太陽光集中在凹面鏡的中央，産生高溫引燃聖火，這是采集奧林匹克聖火的唯一方式。整個過程莊嚴肅穆，沒有人群圍觀。聖火點燃後，火種置于一個古老的火盆。
中由首席女祭司帶到古代奧運會場内的祭壇，向等待那裡的人們展示聖火，點燃第一名火炬手手中的火炬。然後開始它前往奧運會舉辦城市的行程。
聖火在傳遞是也是非常重要的。在東京奧運會聖火傳遞時，東京奧運會聖火熄滅了，而且備用聖火也被大風吹滅了，日本的奧運保障令人擔憂。據日本《每日新聞》26日報道，當天上午的傳遞儀式繼續在福島縣内舉行，一名男性火炬手在準備将聖火傳遞給下一名火炬手時發現聖火已經熄滅，“我一直舉着火炬，跑的時候不知道聖火滅沒滅”。在強風中，工作人員用了兩分鐘才重新點燃火炬。男性火炬手在完成傳遞後苦笑道，“傳給下一棒後我這心才放了下來了”。不僅如此，26日的出發儀式上，還發生了備用火種被強風吹滅的意外事件，四名工作人員急忙取來其他的備用火種，圍在一起才将火炬點燃，當天的聖火傳遞也因此推遲了3分鐘才開始。聖火傳遞雖然因火炬熄滅而一度中斷，但整體上仍然平穩進行。25日的聖火首日傳遞中也發生過兩次火炬熄滅的意外事件，工作人員都使用備用火種及時點燃了火炬。
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