寫在前面：這是一篇講「為什麼要讀書」的文章。彙總了我這幾年的讀書經驗，也精心篩選出了書單，以供參考。這個「沒想明白」的系列，我會努力更新下去。

本文有8000 字，分為讀書原因、選書方法、讀書技巧、親選書單四部分，而且在文末有書單彙總，建議收藏。

一、讀書有什麼用

讀書的好處有很多，大家或多或少都是知道的，就不大篇幅唠叨。在這裡說幾點不常見的觀點吧：

1、書是優質内容源，過濾了低價值信息

先扯遠點，說說當下處于什麼信息流通狀态，以及是怎麼影響我們生活的。了解這個背景後，會對讀書的重要性有更深理解。

移動網絡和智能終端的普及，讓我們開始用手機上網。手機上越來越多的信息，都在想方設法的奪走我們的注意力。

有利有弊，利的方面不贅述，弊的方面是很多無價值或低價值的信息，占用了我們過多的時間。

那麼時間花在哪了，我們在看什麼内容？

看一組數據就有感知，抖音和快手每天都有幾億人在用，人均使用時長都在2個小時左右。可以簡單的理解為，先不考慮微信，隻是短視頻這種内容形态，就占去了我們很多時間。

從内容形态上說，根源在于媒介在發生變化。從權威媒體到自媒體，從圖文到短視頻，結果造成了每天新增信息量巨大。而且由于媒體源是開放的，很多非權威的自媒體也可以生産内容，并得到分發。

有些自媒體為了獲取更好的曝光和播放，在努力去做吸引眼球的内容。而從人性的角度出發，能吸引大部分人的内容類型，就是獵奇、暴力、性等這樣的内容。

從用戶訴求角度說，這些類型的内容隻能滿足人們消遣的需求，達到心緒轉換的效果，也就是通過消遣和娛樂，幫助人們暫時逃避工作生活帶來的壓力和負擔，帶來情緒上的解放感。

當然，這是需求，本身并沒有錯。但問題是人性是經不住這樣的考驗的：讓人欲罷不能的内容和上下滑這樣低門檻的交互。帶來的結果就是短視頻占用了過多的時間，甚至影響了我們工作、生活、和學習。

要解決這個問題，除了自制力之外，就是要選擇好自己接觸的内容源，比如讀書。

因為出版一本書，有非常嚴格的流程要遵循，也有專業的出版社和編輯來參與，所以從生産源頭來說門檻很高。從作者的權威度，到内容的系統性、科學性，都要好很多。從這個角度說，書這個内容源本身具備很強的過濾能力。

所以，選擇讀書，就是選擇了靠譜的内容源，也相當于提升了自己使用時間的效率。

2、讀書可以練習和保護專注力

人的專注力，對于生活、工作和學習都非常重要，可我們的這個能力在慢慢的退化。

時間是不能被管理的，因為它并不受你的控制。我們做時間管理，核心是對專注力的管理。高效的工作、學習和思考的産出，都是需要運用專注力，需要沉浸式狀态才能夠完成，對個人成長的價值是決定性的。

可以把專注力看作成肌肉，是需要有意持續訓練的。用得越多，這塊肌肉越發達；反之就越差。可怕的是智能手機裡面信息太多了，用起來也很方便，市面上的頂尖人才都在做這樣的移動端産品，目标就是個人使用時長，也就是獲取我們的專注力。

讀書，就是提升專注力的方法。除此之外， 還有冥想、長跑等。

書是系統化的内容，而非碎片化，所以需要持續一定時間的閱讀和思考。這個行為的形式，實際上是一種時間和注意力的獨占，也就是在做讀書這件事的時候，不能再幹别的了，形成深度沉浸的狀态。

放下手機，拿起書。盡可能長時間的把注意力放在書裡，沉浸式閱讀。哪怕思緒跑了也沒關系，再拉回來繼續。如此反複一段時間，專注力會慢慢增強，沉浸的時間也會增加。就像在健身房練力量，最初能舉起的重量是有限的，但反複訓練後力量就會提升。

3、讀書是一種自我啟發

一直反對特别功利的讀書。這裡的功利是指，腦子裡有一個很具象的難題不知道怎麼解，希望通過讀一本書來解決。

工具書确實能滿足讀者「是什麼和怎麼做」的需求，但真正實踐中的具體問題，肯定不能從書裡直接找答案。隻把書當字典去查的情況也有，但查字典嚴格意義上不算讀書的範疇。

讀書最好的那種狀态是，雖然這本書不是你所學專業的領域，也不是所在工作的行業，但在讀書的過程中靈感迸發、突然開竅，就有了解決工作或生活問題的好辦法，在無意識的狀态下獲得了實際收獲，這就是一種自我啟發。

這種無意識狀态，就是上文提到的沉浸式，也是一種放空，大腦在這種狀态下更容易有自我啟發的情況出現。

另外，知識的本質有相通性，比如橫向跨學科相關，或者現象和本質的關系。打個比方，你是學經濟的，但可以在一本小說中找到經濟學課題的啟發；或者你在讀曆史書的過程中，也會學習到該如何更好的與自己的子女相處。

所以，讓自己進入到沉浸思考和放空的狀态，才有可能産生自我啟發，書就是這個狀态最好的助推器。

二、怎麼去選書

要重視選書，很多人會低估這件事的重要性。我們平時分配給讀書的時間本來就很少，一般人都在每周4-8個小時之間，所以這個時間就變得非常珍貴。

如果把這些時間給了一本爛書，就意味着錯過了一本好書，這反而是給自己帶來損失的，也就是時間成本的概念。

尤其對于剛開始培養讀書習慣的新手來說，讀一本書需要兩周的時間，結果選擇了一本沒那麼好或者不适合自己的書，導緻讀完收獲少或者因為讀不懂而帶來了痛苦感，這些都會影響讀書習慣的養成。

我們現在面臨的問題是選書決策的渠道不穩定，比如朋友推薦、京東/微信讀書/豆瓣讀書榜單、媒體/名人推薦、直播推薦等。在這些渠道裡，有的是為了賣書，有的是為了賺流量，有的隻能代表自己喜歡，所以都不一定是适合自己的決策路徑。

所以要總結一套适合自己的選書方法，有3個選書技巧：

1、多讀經典，慎選當下暢銷

有很多出版了超過20年甚至更久，但仍然還在再版、還在市面上暢銷的書，就屬于經典。因為這樣的書找到了問題的本質，所以才能經受住時間的考驗，不僅适用上世紀90年代，同樣在2022年也有價值。

比如《影響力》、《定位》、《高效能人士的七個習慣》，當然也不止是經管類，文學和學科類的也一樣。

為啥要慎選當下暢銷？這種又當下又暢銷的榜單，一般會出現在賣書的平台。賣書平台和出版社都是更希望賣新書的，既符合消費者的買書需求，又能推動從賣新書到出新書這個商業模式的反複運轉。

所以，把新書賣出去的優先級，遠高于賣好書。消費者看到的暢銷榜單，就真的隻是暢銷，不是好書榜單。

當然，慎選當下暢銷而不是絕對不選，也可以作為參考。至少可以讓你了解近期哪些新書浮出水面。當看到非常感興趣的書籍，也還可以買來讀一下。比如這幾本是我曾經從暢銷榜單中選出的：

《Facebook : 一個商業帝國的崛起與逆轉》

《混亂的猴子 : 矽谷的肮髒财富與随機失敗》

《矽谷增長黑客實戰筆記》

《不拘一格 : 網飛的自由與責任工作法》

《解密 Instagram》

這些書應該不會是經典型的，但離當下場景很近，讀起來還是挺開心的。

2、利用好豆瓣讀書這個工具

要有庫和貨架，才能選。豆瓣讀書就是當下最全、結構化做的最好的選書工具，選書就靠它了。

有兩個使用場景，分别是看評價和定向找書。

看評論，場景是先知道書但不知道好不好的時候，可以去豆瓣讀書看看評分和評價。當然，評分隻能用作參考，畢竟會使用豆瓣打分的用戶群體存在着樣本偏差的情況，所以有些類型的書會偏高，但這已經是相對最權威客觀的工具了。

定向找書，場景是想了解某個領域的知識，比如心理學，那麼就可以去豆瓣讀書「分類浏覽」裡，找到「心理學」标簽，可以按綜合或評價來排序，選出感興趣的書籍。如下圖：

另外，定向找書還可以看用戶UGC的豆列和官方榜單，官方TOP榜單其中一個入口就在某本書的詳情頁，見下圖：

3、别隻看封面和書名，要看作者和目錄

封面和書名就像公衆号的标題和封面圖，對CTR這樣的指标是有幫助的，從轉化率角度說，當然吸引更多人去翻閱和點擊是好事，但不能代表内容本身的質量。

作者就是比較簡單的篩選元素。有些作者憑借自己的代表作或者行業背景，是值得信賴的，隻要他寫的東西至少值得關注一下。比如，丹尼爾·卡尼曼、馬爾科姆·格拉德威爾、吳曉波等。

當然不是說他們每一本書都要讀，也不涉及他們在當下混得怎麼樣，但至少都有代表性的著作，值得關注。

另外，還可以去看目錄。

從目錄中，可以看到整個書籍的結構。比如是先抛出一個核心觀點再分章節展開這種「總分型」，還是羅列幾點但不追求系統和窮盡的「N個法則型」，或者是通篇講個人或他人經曆且常見于勵志成長類的「講故事型」。

目錄中的描述粒度，也可以看到描述問題的方向。是偏學術，還是偏小白入門；是抽象的形而上，還是具體實操的指導多一些。

我經曆過的典型案例就是《混亂的猴子 : 矽谷的肮髒财富與随機失敗》這本書，不得不說，封面和書名真的太差了。哪怕作者是把矽谷創業者比作混亂的猴子，那也沒必要放在書名和封面吧，國内讀者不會把這兩者聯系起來的。

如果我當時沒有看目錄和簡介，這個書名和封面是很勸退的，見上圖。但看了簡介之後發現有點意思，讀完後覺得挺過瘾，和我在快手見識到的情況很貼近，有挺強烈的代入感。

上面兩張圖是内容和作者簡介，包括篇幅很長的目錄，才讓我有了去讀的欲望。這是個反面但又生動的案例，算是刨出來的一本好書。

說完選書，該講讀書了。很多人其實都知道讀書重要，但都堅持不下去，有想法沒行動。之前在「運營狗工作日記」的知識星球裡問了大家讀書的情況，從下圖情況看還是挺不樂觀的。

主要是沒有養成讀書的習慣，沒有體會到讀書的樂趣。這裡有幾個讀書的小技巧，希望可以幫助大家更快的養成習慣、體會樂趣。

三、有什麼好的讀書方法

1、從能讀懂、讀起來開心的書開始

在看教練在訓練剛接觸足球的小朋友時，不會馬上開始枯燥的傳接帶球的訓練，就是讓他們在場地裡踢着玩，做遊戲。目的就是用這種簡單低門檻的方式，培養孩子們的興趣。如果剛接觸足球就有挫敗感，小朋友們是不願意繼續練下去的。

讀書也是一樣的道理，先培養興趣。如果一個月都不能讀一本書的話，可以先選擇能讀懂，或者讀起來很開心的書開始，先不用追求書的質量，也不要按照什麼榜單去讀，避免挫敗感。

我自己很晚才養成讀書的習慣，回頭看了一下，最初讀的書質量都比較差，沒什麼深度。但沒關系，能幫助自己讀起來就好。所以朋友們也不用嫌棄自己讀不了比爾蓋茨或俞軍的書單，先把習慣養成，讀書是一件開心的事。

2、多買書囤書，不需要看完一本才買一本

不是提倡非理性的亂消費，而是說在讀書的時候，最好有多種選擇。場景是這樣，當讀完A這本書開始選擇下一本的時候，可以有多個選擇。

比如剛讀完一本燒腦的教材，可以選一本名人傳記或小說換換腦子，這樣效率更高。當然也可以繼續接着讀一本同類型教材，把知識再繼續多角度鞏固。手裡有好多本書的時候，就有了選擇的空間。

有的朋友讀書特别程序化，一定要讀完手裡這本，才會買下一本，基本上不屯書，這個其實不利于讀書時候應對不同情況，沒有靈活變通和延展的空間，反而可能帶來挫敗感。

3、試着并行讀2-3本書，根據自己的讀書場景和心情來選擇

讀書時經常遇到這種情況：書太枯燥，讀的太辛苦，導緻不想再拿起這本書。本應該一個星期讀完的書，結果持續了一個月才完成，效率很低。

這種情況就是卡在了一本書上，如果這時候換本書讀，情況就不一樣了，一個月或許就可以讀完兩本書。

我們讀書這個行為屬于業餘愛好和自我提升，不是工作或學習任務，所以沒必要卡在一本書上，太浪費時間。如果這本書讀的很不開心，或者很辛苦，可以試着先放棄，或者再找一本書交替着讀。

比如硬核理論和小說并行讀，可以根據讀書的場景和個人狀态來切換。工作日晚上很累，讀小說；周末上午大腦清醒，讀硬核理論；情緒低落需要緩解釋放，讀小說；剛被打了雞血勵志做到最好，讀硬核理論。

如果是串行讀書，讀小說需要一周，讀硬核理論需要兩周，兩本讀完就三周時間；如果是兩本并行，可能兩周就可以完成。優化的地方是讀書時間的利用效率，避免被卡住。

4、先看整本書的目錄和結構，有重點的去讀，不要逐字啃

尤其對于非虛構類圖書來說，都是有自己的套路的。正如上文提到的，要麼是全書圍繞一個核心觀點闡述，各章節是分支；要麼是并列着幾條法則，互相沒關聯，整體不必系統。

要這樣了解一本書，就要認真看目錄，并用10分鐘的時間把書快速翻閱一遍。會發現有幾個章節是重點也很感興趣，有1-2個章節價值不大，略讀即可。

千萬不要逐字去讀，是非常低效的。聽幾個朋友的描述，他們看書是從書的第一個字開始，一個字一個字的看，要求自己每句話都讀懂，甚至從推薦語開始，這是不合理的。

當了解整本書的結構和主要觀點後，有重點的去讀，效率會非常高。新手入門後會有一種跳着讀的感覺，也就是有些段落肯定不用細看，跳過就好。有些就認真停下來，反複琢磨。

5、重點的書，一定要寫讀書筆記

幾年前，我給自己會定「讀書XX本」這樣的全年目标。後來我發現讀書的數量意義不大，因為忽略了書的質量和自己的吸收程度，再加上讀書習慣的養成，數量已經不是問題。

後來我就改成「精讀XX本」。這個精讀的意思，就是選出重點的書，讀完并寫出讀書筆記。

在我們用兩個星期讀完一本書的過程中，會分多次，戰線拉得比較長，而且每次閱讀的專注力也參差不齊，所以讀完以後可能也忘得差不多了，很少人能再系統的複述。

這是正常的情況，不必擔心。隻要在讀完第一遍之後，再回過頭邊讀第二遍，邊寫讀書筆記，就一定可以更好的吸收。

說是第二遍閱讀，其實也不用再逐頁去讀，隻是提煉要點并做記錄和思考就好。

最終完成的讀書筆記，包括兩部分内容：首先是書裡的核心内容，需要有系統性的提煉；其次要有自己的觀點和感受，可以單獨拎出來些，也可以和原文結合一起。

目的是不僅僅會提煉，也要試着結合自己的情況去思考，試着反複套用和實踐，這樣才能真正吸收有價值的内容。

四、運營該讀什麼書

首先要說，讀書是很個人的事情，每個人的喜好、知識水平、閱讀能力、心情等因素都不一樣，所以要系統化出來一個讀書的框架，是挺不靠譜的事。

但從業者對書單的需求卻很強烈，之前在社交媒體上分享讀書感悟，來讨論和詢問的朋友總是挺多。而且所有書單類的文章，都有很好的浏覽和收藏量，是永不衰退的流量密碼。

所以我試着給運營從業者寫一下讀書的建議，肯定不夠全面，也比較淺薄。但我保證這些書都是我自己讀過的，是最适合運營的思維方式、最能滿足運營的成長需求的書單。

由于運營從業者所處的職業生涯階段不同，有準備入行的新手，也有從業多年的老人，更多的是還在艱難爬坡期的中堅力量。所以，讀書這件事也分為三個階段，分别對應不同需求的朋友。

整個運營書單分為三個階段，共60本。在文章最後會給出彙總list，方便系統性的去讀和收藏。

第一階段：新人入門

受衆是準備入行、轉行、剛工作一年左右的運營新人，訴求是想系統性的了解運營，聽聽有經驗的人是怎麼說的。比如基本概念、職能分工、經典案例等。

除了運營本身，對産品、增長、數據這種相關領域也需要有基礎的認識。所以第一階段的入門書單，就包括運營、産品、增長、數據這四個方面，共10本書。

1、運營類。推薦《從零開始做運營》、《運營之光》、《超級運營術》。這類書的優點是内容來自作者的經驗總結，可以理解為最前線的工作實錄。所以淺顯易讀、實操性強，與現實工作有呼應，更容易産生共鳴和啟發。

缺點是系統性偏弱，歸因主要靠經驗，基本不能證僞。而且由于作者的經驗是有長短闆的，所以書中各章節的内容紮實程度是不同的。

前兩本無論從評價還是銷量都是最好的，完全可以滿足新人了解行情的訴求。第三本《超級運營術》是我寫的，和本文的風格一緻，評價和銷量還算不錯。這三本書，選其中一本來讀就可以。

2、增長類。對用戶增長感興趣的運營同學，還可以讀曲卉的《矽谷增長黑客實戰筆記》，這是我讀過的最具系統性、最接地氣的用戶增長類的書，這個方向隻讀這本就夠了。

3、數據類。推薦黃成明的《數據化管理》，這是我讀過的最好的數據分析的書。運營同學讀這個書，不需要全懂，有個系統思路框架就可以。

4、産品類。推薦這5本：《微信背後的産品觀》、《俞軍産品方法論》、《幕後産品》、《啟示錄》、《點石成金》。抱着了解的心态，去感受張小龍、俞軍、王詩沐的産品理念。提醒一下，龍哥的書讀完以後可能會感覺和沒讀差不多。

第二階段：成長必讀

在邁過信任這個門檻後，就是運營高速成長階段，持續時間會比較長，至少我本人到30歲還是這個階段，要不斷吸取運營相關但偏外圍的知識。

這個階段建議閱讀書籍的類型，分為6類：經典、名人、大廠、創業、管理、成長，共36本。

1、經典

必讀書單：《影響力》、《思考，快與慢》、《引爆點》、《定位》、《金字塔原理》、《遊戲改變世界》。

這6本是反複挑選出來的，都是經過多年考驗的經典，強烈建議一定要讀完，對日常工作肯定都有幫助。至少我在過去幾年的工作中，都有意識的多次用到這幾本書裡的知識。

2、名人

推薦7本名人傳記：《史蒂夫·喬布斯傳》、《矽谷鋼鐵俠》、《隻有偏執狂才能生存》、《誰說大象不能跳舞》、《褚時健傳》、《重新理解創業》、《創始人手記》。

最後三本可能很少被媒體提到過，分别是中國煙草大王/橙王褚時健、易到用車周航、攜程/如家/華住創始人季琦。褚老的傳記，記錄了自己跌宕起伏的一生，感人又勵志；周航和季琦的自傳非常誠懇，信息密度很高，能學到很多東西。

3、大廠

大廠故事推薦：《沸騰新十年》（上下冊）、《騰訊傳》、《解密Instagram》、《九敗一勝》、《Facebook》、《混亂的猴子》、《鞋狗》。

可以當業内故事來看，多一些多知名公司的了解，是談資，也是信息儲備。

4、創業

創業經驗推薦：《從0到1》、《重新定義公司》、《精益創業》、《重來》、《創業維艱》、《創業36條軍規》。

雖然大部分不會創業，但也可以學習用創業者的視角看問題，多個視角，思路會更豐滿，

5、管理

團隊管理推薦：《不拘一格》、《赢》、《領導梯隊》、《第五項修煉》。

不過團隊管理的經驗，我認為還是先管理再學習知識去提升，隻有打了硬仗，處理了棘手的問題，才有可能成為一個真正意義上的管理者。一團和氣，絕不是好的管理。

6、成長

是指個人成長的經驗和建議，推薦：《高效能人士的七個習慣》、《深度工作》、《我每天隻工作3小時》、《最重要的事，隻有一件》、《被讨厭的勇氣》。

其中《高效能人士的七個習慣》必讀，經典。《被讨厭的勇氣》一般會分在心理學，但解決的是在成長中面對自我困境的解法，也算是靈丹妙藥，所以我放到這裡。

第三階段：探尋本質

我有一個觀點：運營是科學。意思是雖然我們在日常運營決策中，主要依賴經驗，但實際上這些經驗背後是有科學結論在支撐。感興趣的同學，可以去翻看我之前的文章。

所以到了這個階段，要去學習與運營工作相關的科學理論，找到日常工作中的底層邏輯。這樣再去做規劃和策略，再去思考的時候，才不會人雲亦雲，才會有所創新。

這個階段推薦的書，主要集中在心理學、傳播學、社會學上。肯定還有很多其他學科也相關，為了避免發散，這裡就選取被使用次數較多的這四類，共14本書。

1、心理學

必讀書單：《心理學與生活》、《這才是心理學》、《烏合之衆》、《改變心理學的40項研究》、《進化心理學》、《社會心理學》。

在這6本書裡，如果是從未接觸過心理學的朋友，可以先從《心理學與生活》讀起，這本書的特點是很泛、易懂，但都沒有深入。

另外，《烏合之衆》是一個很神奇的存在。由于作者古斯塔夫・勒龐很早就去世，所以這本書成為公共版權圖書，不斷被多家出版社出新版，所以有很龐大的讀者群體，成為社會學和心理學領域的重要作品。

但其中觀點比較極端，而且缺少實證主義的分析方式，讓這本書備受争議。鑒于這本書的重要地位，推薦大家以批判視角去閱讀，會帶來更多延伸的思考和求證研究的欲望，也是好事。

除了這6本必讀之外，還有幾本不錯的心理學相關書籍，可參考閱讀：《驚呆了！心理學這麼好》、《親密關系》、《心流》、《原生家庭》、《社會性動物》。

2、傳播學

必讀書單：《傳播學教程》、《娛樂至死》、《大衆傳播理論》、《初始傳播學》，這4本都是适合非專業但想了解的同學去讀。

可以将《傳播學教程》選為第一本去讀，這本書的内容結構比較系統，而且離工作相對近一些，沒那麼生澀。麥克盧漢的《理解媒介》雖是經典，但很難讀下去，所以沒列入。

傳播學是交叉學科，與上面提到的心理學有很多相通的地方，所以可以先從心理學讀起，再涉獵傳播學就會覺得容易得多。

3、社會學

必讀書單：《驚呆了！原來這就是社會學》、《鄉土中國》、《跨越邊界的社區》、《現實的社會建構》。

非專業同學先從《驚呆了！原來這就是社會學》讀起，這本書用漫畫的形式，簡單的解釋了基本概念。不夠深入，但直觀有趣，适合入門。

費孝通和項飙的書是要讀的，除了上圖兩本外，還有《江村經濟》和《把自己作為方法》，可以選擇性的去讀。在許知遠的《十三邀》節目中，也有一期對項飙的專訪，可以在騰訊視頻中找來看看。

還有幾本社會學書籍，也非常值得關注：《美國種族簡史》、《人類簡史》、《未來簡史》、《菊與刀》、《美國大城市的死與生》、《江城》、《尋路中國》、《掃地出門》。

以上，就是本次書單的全部。

最後，這次推薦的60本書肯定不是最全的，比如沒有心理、曆史、哲學等；也不一定是評分最高的、榜單中常見的。但我可以保證都是我自己看過的，且比較适合運營去讀的書。

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