兵無常勢，水無常形。拳路很多，且變化多端。有人說，拳理是人定的，為什麼不能改，錯了，拳理是天定的，改理就是逆天。套路能成就人，也能害人，好的套路，出功夫。所有技巧，都來自于實踐。經過洗禮的人，非同尋常。做人，不能想當然，練拳也是，開始學式進而求功，随後證法，最後脫胎。變化多端怎麼來的，是理為一貫來的。最後就是要求變，不變不是理為一貫。經常審視自己，能出功的東西，持住，不實用的，删掉。最怕練糊塗拳，一上場，練的用不上？不怪你，是東西有問題。兵無常勢，水無常形，指的是自然，所有對的東西，沒有不自然的，也沒有不善變的。有些練武的，平時性格溫和，但就是好鬥，人都躲着，為什麼？不是他好勇鬥狠，他是在驗證所學。有人打的拳，一看，臨場就不行，為何？兩個字，刻闆！這種既定模式，就把你框死了。習武之人，要麼架子有功，要麼架子實用，必選其一。

自古兵法即是拳法，大為兵法，小為拳術，道在其中。真人不露相，二人過手，都欺心。如何出手，最有利，就不來術與法。博弈的性質是什麼？四個字，爾虞我詐！兵不厭詐，如何理解？僞裝與欺騙。武者沒有心智，就是傻把勢，笨力無智慧。強者常常扮豬吃虎，向你示弱，你就要警惕。看着架子軟塌，可能是僞裝，真形藏在後頭。什麼是真形？真功夫和必殺技，合在一式當中，叫真形。不到關鍵一刻，根本看不到。老子說，國之利器，不可示人。所謂的，兵無常勢，水無常形，拳術裡，虛虛實實，虛就是詐，實就是作。兩人過手，為何先擺幾個門子，就是觀察，對方什麼路數，一看你身手不協調，立馬就過來了，兩三下硬手，就給拆了，這是強打弱。兩強相遇，就得審時度勢，不讓對方窺得虛實。有些老手，一看對方功大，就改了門子，繞着你轉，看你耐性，兩三圈下來，心浮氣躁，腳底發飄，立馬一貓腰，奔下盤去了，用的是雞入籠，攻下盤。過手姿勢難看，但東西都擺在台面上了，還怎麼玩呢？兵不厭詐，誰說每次一定相同，給張三用的東西，換了李四，就不一定好使，你得多備幾手活兒，關鍵時刻，能管大用，兩個字，變通。兵者，詭道也。

有句拳諺，氣不雙填，這是句告誡。意思是，一，不能頂小腹，也叫填腹。二，不能填胸，也叫努胸。兩處地方，絕不能填實。内功不是硬頂出來的。一邊打拳，一邊頂小腹，以為是氣沉丹田，時間長了，會出毛病。即使小腹堅如磐石，遇到功力強悍的，你必須拼功的時候，猛一努力，腸子都能給崩出血來，這是錯誤技術，為曆代拳家所忌諱。練丹田兩個方法，第一提吊，第二放空。丹田是個活塞，催生氣血，聚集動能，增強腹壓，整合密度。填實小腹是錯誤的。努胸，不是正胸。努胸是腰椎前逼，脊柱折了，發不出勁。看着吓唬人，其實沒力。正胸不同，正胸是固定腰椎，不前逼。腰椎不折，始終中正，再打開胸，這是正胸。為了做好一個技術，而影響其他技術，這叫顧此失彼。軀幹所有技術，都是為了脊柱。努力填胸，就是做過了頭，顧前不顧後。腰椎一折，發不出力，脊柱不正，喪失背功。怎麼做才對，先站樁，調角度，正位置，首先把脊柱放正，松直了，在逐次安别的部位，無論何時，不能影響脊柱中正貫通，部位校對了地方，可以增強脊柱功能。填胸是努了一口氣，憋在胸部，胸部一旦填實，靈活度大打折扣。正所謂，兵不厭詐，氣不雙填，有法有術，功在千秋。

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