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土豆怎麼做又簡單又不費油

生活 更新时间:2024-12-04 15:04:14

土豆這麼做外焦裡嫩,味道一點不比肯德基的薯條差

土豆怎麼做又簡單又不費油(土豆這麼做外焦裡嫩)1

土豆相信大家都有吃,吃法還特别的多。大宴小吃無處不在,一年四季無時不有,普通到不能再普通,大衆到不能再大衆了。但是它就是物美價廉,還是餐桌上的常青樹,百吃不厭。今天小昕要給大家帶來的是炸土豆。

說到土豆,相信大家都不陌生,它真的算我們日常生活中最普遍的食材了,國嫩外的做法數不勝數,我家小孩真的吃土豆百吃不膩,老人也是愛吃,可以把土豆做軟一點。就拿現在炎熱的夏天來說,蔬菜瓜果的上市熱季,家裡人還是時不時想吃點土豆,醋溜土豆,土豆雞塊,紅燒土豆真的太多了。仔細一想,好像土豆真的挺百搭的,又能當主食又能當配料。

今天家裡小孩看電視,肯德基的廣告把我家小孩吸引到了,看人家的薯條香的金黃酥脆,嚷嚷着帶他去肯德基吃,唉小孩子呀,外面賣的東西很多都不放心,可就是吸引人,于是我想着自己在家做吧,經不住孩子的鬧騰。看了下也不難,就自己動手做了起來,沒想到做出來口感還不錯,外焦裡内,撒上孜然或者配上點胡椒粉也可以蘸點番茄醬,自由搭配。但是注意哦,油炸食品還是少吃,對身體健康不太好。

土豆又叫馬鈴薯,這個大家都知道。馬鈴薯的蛋白質營養價值很高,其品質相當于雞蛋的蛋白質,是容易消化、吸收,優于其他作物的蛋白質。是不是不敢相信而且馬鈴薯的蛋白質含有18種氨基酸,包括人體不能合成的各種必需氨基酸。

土豆怎麼做又簡單又不費油(土豆這麼做外焦裡嫩)2

好啦,說了那麼多相信大家等不及啦,那麼接下來小昕就給大家講一下我炸土豆的獨家秘方,步驟很簡單。

準備材料:

土豆、兩個雞蛋、大蒜、大蔥、小蘇打、雞粉、白糖、食用鹽、蚝油、生抽、香醋、香油

做法步驟:

第一步:首先準備兩個洗幹淨的土豆削去外皮,然後把土豆從中間對半切開,再切成條,最後切小塊,放入清水裡面泡十分鐘。

土豆怎麼做又簡單又不費油(土豆這麼做外焦裡嫩)3

第二步:接下來準備兩個雞蛋打入碗中,把雞蛋液攪散備用。

第三步:然後再把泡好的土豆塊撈到一個大一點的盆中,加入雞蛋液,用筷子攪拌均勻。

土豆怎麼做又簡單又不費油(土豆這麼做外焦裡嫩)4

第四步:接下來再把土豆塊加入到另外一個盆中。土豆塊裡面加入适量的澱粉,用筷子攪拌均勻後備用

土豆怎麼做又簡單又不費油(土豆這麼做外焦裡嫩)5

第五步:鍋内油燒至六成熱下入土豆塊,剛開始的時候先不要翻動,炸至三十秒後,再用筷子輕輕的翻動一下,開中火慢慢炸。炸至表皮金黃就說明已經熟透了,撈出之後控一下油,倒入盆中。

土豆怎麼做又簡單又不費油(土豆這麼做外焦裡嫩)6

土豆怎麼做又簡單又不費油(土豆這麼做外焦裡嫩)7

第六步:加入一些香辣料,再放一點蔥花和香菜,這調料可以根據自己的喜好來放就行了。也可以放一些燒烤料,或者是番茄醬,味道都非常的棒

土豆怎麼做又簡單又不費油(土豆這麼做外焦裡嫩)8

小貼士: 鍋中放油,油溫80度左右下裹好澱粉的土豆條。試油溫有個小竅門,就是取一根筷子立在鍋中,起小泡的時候油溫就足夠啦。

土豆這樣做外皮酥脆,裡面很糯,看起來就非常的有食欲,真的是太好吃了吃起來,喜歡了趕快收藏起來吧。

謝謝大家:

好了,一道簡單的美食就做好了,不僅看起來非常有食欲,吃起來也是很美味。今天的美食就分享到這裡,這個做法大家喜歡嗎?如果朋友們覺得這篇文章有幫助或者有趣的話,請點贊收藏關注,或者分享給你的家人朋友們。小昕每天都會和大家分享不一樣的烹饪技巧和美食菜譜哦。

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