孩子老愛咳嗽，各種治咳偏方輪番上陣也不見效，吃了藥也沒見好，每次咳起來都要咳很久，好了沒多久又咳，真是揪心呐!你可想過，這可能是過敏性咳嗽。小兒過敏性咳嗽主要表現為，早上起床時就無緣無故的咳幾下，晚上睡覺前也會咳，感覺孩子喉間有痰，卻又很難咳出來，睡着時呼吸聲比較大，夜間也會突然咳幾聲。你可知道，寶寶咳嗽的過敏原可能就藏在家裡?一起揪出潛伏在家裡的過敏原吧!

圖片來源：太平洋親子網

螨：螨有5000多種，體形微小，最常見的有戶塵螨、粉塵螨。塵螨分布世界各地，多孳生于人類居住環境中。塵螨生存的最适溫度為25℃左右，相對濕度為75%～80%。支氣管炎易發于春、秋季，符合塵螨的季節消長。過敏性咳嗽病人對塵螨過敏的發作率，兒童高于成人，男性高于女性。

寵物皮屑：貓、狗的皮屑是公認的過敏原。陳舊的羽毛、羊毛也可作為過敏性咳嗽的過敏原。家有寵物和小寶寶的要注意了，若寶寶經常咳嗽要考慮是否是此因素造成的。

花粉：各季節空氣中有各種不同的花粉，而春季百花齊放，花粉的種類更多。花粉有風媒和蟲媒兩種，風媒即以風作為受粉的媒介，蟲媒則是靠昆蟲為媒介進行傳粉的。誘發支氣管炎者主要為風媒花粉，顆粒直徑在17～58微米之間。帶寶寶外出賞花，或者家中排放各類花卉，都非常容易引起寶寶呼吸道過敏。

屋塵：屋塵即家中所積累的塵埃，由多種成分組成，包括人和動物的毛屑、花粉、細菌、黴菌、動植物纖維、沙塵等。屋塵中含有的細小顆粒物，會對我們的肺部造成不良的影響，家中有咳嗽不止的寶寶，更應該注意屋塵的過敏作用。

真菌：真菌容易在潮濕、多雨和近海地區繁殖。如在梅雨季節，常可見由鍊孢黴菌誘發的過敏性咳嗽支氣管擴張人。

除螨：家裡的地毯應定期清洗，每天吸塵。家中如有寵物宜到寵物醫院檢查是否有螨蟲，如有應予治療。經常曝曬、換洗寶寶的被褥。60℃以上的水溫就能殺滅紡織物中的塵螨。

盡量少養寵物：寶寶呼吸道脆弱，寵物毛發容易引起呼吸道過敏。盡量不養貓、狗等寵物。若家中養寵物，請保持寵物清潔衛生，不要與寶寶“零距離”接觸。

減少種植鮮花：花粉借助風力，在空氣中傳播得非常快。如果家外面種有較多的樹木花草，建議在起風的時候，關好門窗，免得花粉随風入室。另外，家裡不要養太多的花花草草。

減少揚塵：室内，尤其是寶寶的卧室和活動居室務要勤打掃，保持清潔，減少揚塵。可以适當使用具有除過敏原、病原體功能的空氣淨化器。

提高免疫力：除了保持室内的清潔衛生之外，還要提高寶寶的免疫力，讓寶寶能夠抵抗各種病菌的侵襲。在氣溫多變的季節，注意及時給寶寶增減衣物。

1、減少與毛絨物的接觸

寶寶如果有毛絨玩具，這個時期就不要再讓寶寶玩了，要讓寶寶盡量遠離這些毛絨玩具。同時對于貓狗等長毛動物也應該遠離，以免加劇病情。保證家裡的清潔，每周對家裡進行一次大掃除，如清洗地毯、床單、窗簾，整理櫥櫃等。

2、注意寶寶個人衛生

在春季花粉多的季節裡，盡量讓寶寶遠離有花粉的地方，外出遊玩時要做好防護措施，而平時也多注意給寶寶做好清潔工作，勤洗手勤洗澡勤洗頭。

3、咳嗽時别再着涼

若寶寶咳嗽了，不要讓寶寶再次着涼，否則可能引起支氣管炎。若在室内，關閉空調冷風或漏風的門;若在戶外，找個避風的地方，或者大人用身體擋住冷風。氣溫多變，衣物也要随之及時增減。

4、不要擅自服藥

爸爸媽媽不要擅自給咳嗽的寶寶服用一些止咳藥物，要去醫院就診，讓醫生診斷是屬于普通咳嗽還是過敏性咳嗽，一般性咳嗽的止咳藥對過敏性咳嗽沒有效果。

5、清淡飲食

照顧咳嗽的寶寶，通常的原則就是清淡飲食。因為刺激性食物會加重咳嗽，應該少吃鹹、酸、辣等味道較重食物。适合吃溫熱的飲食，面條、片湯都很好。不吃涼的食品飲料，遠離冰淇淋、雪糕、冰汽水。咳嗽時急速氣流從呼吸道黏膜帶走水分，炎症造成黏膜缺水，要注意給患兒補充液體。如果寶寶發燒了，出汗造成的體液消耗會增加，因此，要多喝水，多吃水果。在睡前讓寶寶喝一些米湯或溫開水，有助于粘痰變稀，可以幫助痰液咯出。

小兒過敏性咳嗽在冷熱交替或季節交替時容易發生，在花粉較多的春季更為常見，一般咳嗽時間較長，雖然不發燒，但咳起來比較劇烈，咳久了父母自然會十分擔心。為了讓敏感體質的孩子少犯咳嗽，父母要盡量讓孩子遠離過敏原，平時要注意個人及家中的衛生，千萬别濫用抗生素及激素進行治療。

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