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吃什麼補氣血最快最好女人
胡蘿蔔,營養價值很高,有補氣養血的作用。本品适用于氣血不足者。
龍眼肉,富含葡萄糖和蔗糖,有清熱解毒的功效。對女性而言,具有補氣養血之功效。
大棗,富含營養,能幫助人體補養氣血,促進身體内血液循環。提高血中紅細胞的含量,使女性氣色更顯紅潤。
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