痘印是會消失的，但痘坑不會。

而痘印也分紅色痘印，和黑色痘印，紅色痘印比較好消除，但是黑色痘印不處理，很容易就會和痘坑一樣，不可逆跟随你一輩子。

但，我摸索出了好方法，甚至，在我處理好我的痘印以後，我還将它發揚光大。因為很不幸，我的男朋友，就是一個基本标配的痘痘男孩，而我，經過不懈的努力不懈的努力不懈的努力。

讓他！！！也活過來了！！成為現在的精緻男孩。

他能有現在這張臉！！！都靠我！！！

還不快點拿好你們的小本本，馬下來！

首先，痘痘在好好處理的情況下，是可以沒有痘印的，但是痘痘發炎的時候，肯定！！有人像我一樣忍不住去扣吧！絕對是有的！然後新的結痂被摳掉，痘痘一直好不了。

痘坑大多數都是因為不正确的摳痘痘，就算不是用手，用針清理也是不行的哦！！相當于結好屏障的傷口，重新被打開，很容易再次被感染。

剩下的和痘痘自然産生的炎症，不可避免的會産生痘印，當然還有就是，在痘痘生長的期間，如果老是曬太陽，也很容易造成皮膚屏障破壞從而加深痘印的産生。

• 禁止摳痘痘，不隻是因為會産生痘印，更重要的是痘痘真的不能随便擠！！很容易會導緻敗血症。

因為痘痘一般長在三角區，而三角區是血管最多的地方，細菌非常容易随着血管造成頭顱感染，到時候就不是有痘印那麼簡單了。

擠痘痘會導緻破壞那部分的血管，打破皮膚正在重塑的過程，導緻皮膚不平整，留下難看的疤痕（就是痘印）。

所以禁止一切！【擠痘痘】和【摳痘痘】的行為！

别再摳痘痘了集美們，扣少一會是不會死的。

• 痘痘自然的情況下，會消失嗎？

是會的，但是要猴年馬月。

在痘痘急性期消退後，會留下一些痘印，常見的是紅色的痘印和黑色的痘印。紅色的痘印是局部的毛細血管擴張引起的，黑色的痘印是局部炎症之後留下的色素沉澱。

通常來說，隻要痘痘得到有效的控制，不再反複，痘印都會随着時間而逐漸淡化，消除。

通常可能需要數月，半年或者更長的時間。

這個是在沒有任何外力處理的情況下，等它自然痊愈的過程。

但是，如果痤瘡沒有控制好，有反複的，稀飯的痘痘，可能舊痘印消退又會出現新痘印，導緻臉上一直都有痘印的存在，所以積極的處理還是很有用的。

畢竟誰想一直頂着痘印等個幾年呢，痘印當然越早消去越好。

• 痘印自然情況下一直沒有好轉的原因

1. 防曬沒有做好，導緻色素沉澱更嚴重
2. 愛吃油膩食品，痘痘周圍油脂分泌過多，和空氣中的灰塵混雜，導緻傷口有髒東西
3. 作息不規律，熬夜過多，導緻色素沉澱，皮膚修複能力差，出油爆痘反複。
4. 少喝水，新陳代謝差，細胞活力降低，自然自愈能力差。
5. 經常性的化妝，痘痘受到刺激，卸妝不幹淨，雜質沉澱，導緻痘痘感染。

• 痘痘産生時怎麼處理才會沒有痘印。

我個人的方法是，貼痘痘貼。不要搽藥膏也不要搞那些亂七八糟的，直接貼痘痘貼就好了。

因為痘痘貼不僅有消炎鎮定的作用，最重要也是成為我命中PICK的一點，是因為它能夠抑制住手賤的我，讓我不去摳我的痘痘。

3M痘痘貼

一般我自己會用3M痘痘貼，很便宜，買把小剪刀自己剪大小就好了（記得剪刀不要拿來剪别的了），貼上個一兩天，上面自然會有小白點（就是痘痘的膿），然後痘痘就會消下去。

最後你會發現你的痘痘沒掉了，而且痘印也不會留下來。

還有一種是可以不用自己剪的，比較方便攜帶。

• 紅色痘印去除的方法：

紅色痘印的産生是因為皮膚組織受損，毛細血管膨脹，部分有炎症殘留。紅色痘印其實非常好處理，主要是簡單的消炎修複就好了，比美白更重要。

減少美白類産品，而是消炎以及促進血液循環。

常見成分：積雪草提取物、殼聚糖、茶多酚提取物、蘆荟膠

我平時一般紅色痘印不是很嚴重，範圍不是很大的時候，主要是直接敷面膜起到一個消炎的作用。

芙清面膜

大名鼎鼎芙清面膜大家應該都聽過吧，芙清面膜是有祛痘功效的抗菌功能性敷料，在有紅痘印的時候，我就會連續敷上一周，紅腫痘痘印都會消掉。

Cocochi AG 抗糖面膜藍色款

這是日本的一款面膜，對于消炎鎮定很有用，我一般是在痘痘不是很嚴重的時候，剛消下去那幾天敷上，首先是可以起到基礎補水保濕作用，還可以快速消炎退紅和促進肌膚微生态平衡。

每次敷完都水嫩嫩的，我經常敷這個面膜，是因為它不僅僅能夠深層補水，還有對祛紅痘印很有幫助。

要提一下的是！！！在後面我講到的刷酸過程，也經常會拿它在刷酸以後作為鎮靜舒緩，幫助我們建立耐受。

在痘印比較嚴重的時候，我也會用藥膏

【注明：這個藥膏是我高中時期，特别嚴重去皮膚科看醫生的時候醫生開的，但是不建議大家盲目試用，涉及到藥膏這類型的大家謹慎種草，我隻是說出我自己的經驗】

積雪苷霜軟膏——我用這個效果很明顯，基本幾天就能看到抖音很明顯消下去，主要是起到消炎祛痘的作用。但我狗子就不适用，他用了臉部會輕微過敏，所以也沒用過。

理膚泉AI乳

比較溫和的可以試一下理膚泉的AI乳，是現在給我男朋友買的，主要是針對破口都哦度，還是鎮痛消炎的作用，隻适合局部點塗在紅色痘印處，千萬不要塗全臉哦。

• 深色痘印去除方法：

深色痘印的産生主要是黑色素的沉澱，淡化黑色素的方法就是刷酸和美白啦。

防曬：

保護皮膚的最好方法是做好防曬。做好防曬很重要，而在長痘痘期間，個人不建議過分清潔，所以使用較溫和的防曬是最好的選擇。

薇諾娜防曬：

很出名的醫美品牌，醫生的确會給敏感肌開這個防曬，而且我自己用了好幾瓶，不開玩笑，我已經用了幾年了，主要是很幹爽而且對皮膚很友好，有痘痘的時候也可以放心塗。唯一的缺點是會假白（但對于我這個懶人來說，我就當是打了粉底來用的，所以這個缺點也不算缺點。）

護膚：

Olay 小白瓶

在臉上沒有新痘痘的時候，都是痘印的時候，可以用小白瓶。我自己也是用小白瓶慢慢美白，黑色痘印慢慢消掉，但是小白瓶會比較刺激，所以不适合在長痘痘期間用。

Cocochi AG 抗糖面膜珍珠款

因為她們家的面膜我都買了（主要是我個人真的很愛它的質感和效果），珍珠款就是專門針對美白的，深層滲透消炎，可減輕痘痘發炎，有祛痘功效。所以在有痘痘的時候，也很适合用這款面膜。我一般一星期敷兩次，長期敷下來臉真的會亮白，黑色痘印也會淡化不少。

刷酸：

簡單來說，刷酸的意思就是使用一些酸類産品，刺激我們皮膚代謝，從而起到建立新的皮膚屏障的作用。所以刷酸才是所有護膚都很通用的一步。因為皮膚屏障是最重要的呀。

但刷酸最重要的是，一定要建立耐受，過多的酸是會破壞皮膚而不是刺激皮膚代謝，我們要循序漸進，才能達到一個比較好的效果。

水楊酸2%棉片

這個非常溫和，敷三分鐘拿掉就好了，2%的酸類産品，對于新手來說也很友好，能夠起到刺激皮膚的作用的同時，皮膚也不會敏感。

博樂達水楊酸睡眠面膜：

說是睡眠面膜，大家不要那麼天真像我一樣第一天敷了全臉過夜，結果就是瘋狂爆痘差點爛臉，吓得我以為這個面膜我買錯了還是什麼垃圾。

後來才發現是我自己沒有建立耐受，先在三角區塗，15分鐘洗掉，然後慢慢的建立耐受，最重要的是！！刷酸完了要敷面膜（我一般敷cocochi的那款藍色面膜），或者可以用爽膚水濕敷一下。

• 痘坑真的很想去掉怎麼辦？

痘坑是沒有辦法用護膚效果去掉的，但是可以采用醫美，比如點陣激光。

因為我個人還是沒有涉及到醫美這個階段，但是在這裡可以給姐妹們忠告，一定要去三甲醫院或者大型連鎖的美容醫院，千萬不要在街邊的美容院随便做。

大型的醫院會根據你皮膚的狀态，給你建議說明，做醫美項目的副作用和效果，但是無良美容院很可能就會随便讓你給錢，随便給你做。的确好運的正常做就好了，但是如果你的皮膚本來狀态不好，比較敏感，就很容易會導緻爛臉。

以上，就是我和狗子親身試驗以後的經驗啦！

雞蛋的皮膚，真的，我這輩子都想擁有，也希望大家可以擁有。

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