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運動适合喝的飲料

圖文更新时间:2024-09-04 04:21:14

運動飲料是根據人體運動生理消耗而配置的一種特殊飲料。運動飲料中主要含有電解質，維生素，氨基酸等成分，能随時補充人體所需的營養成分，抗疲勞，平衡新陳代謝。

運動适合喝的飲料（運動喝什麼飲料好）1

人體在運動的過程中消耗很大，不僅僅隻是補水而已，運動時肌肉需要消耗大量的血糖。所以運動飲料是最佳的選擇。

運動适合喝的飲料（運動喝什麼飲料好）2

下面就讓我們一起來看看幾款運動型飲料，他能及時補充人體在運動中的剛需:

一、健力寶: 誕生于1984年，隸屬廣東健力寶股份有限公司旗下品牌。1984年洛杉矶奧運會後一炮走紅，被譽為“中國魔水”。作為中國第一款添加堿性電解質的運動飲料。

運動适合喝的飲料（運動喝什麼飲料好）3

二、寶礦力水特:寶礦力水特來自于日本品牌，是日本流行的運動型補充飲料，由日本大冢制藥株式會社研發。它與人體體液相近，能迅速補充人體流失的水分和電解質。

運動适合喝的飲料（運動喝什麼飲料好）4

三、佳得樂:佳得樂屬于百事公司旗下産品。是一種全球領先的運動型飲料，擁有40多年的運動科學研究背景。它于1965年由佛羅裡達大學的研究人員研制。運動中能及時補充人體所需電解質。

運動适合喝的飲料（運動喝什麼飲料好）5

四、尖叫:尖叫屬于農夫山泉旗下，但并非旗下的重頭産品。瓶身設計比較出色，扭瓶設計的瓶身，抓握時前伸的大拇指完美貼合，開蓋設計，通過擠壓瓶身可以将飲料從小口中擠出，并形成一定的噴射距離，方便多人分喝。

運動适合喝的飲料（運動喝什麼飲料好）6

愛運動，愛生活，愛自己。運動時合理補充人體所需，才能更出色的鍛煉身體。

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