麗娟是位新手媽媽，産後為了寶寶的健康，她義無反顧地選擇了母乳喂養。她喝了很多次催乳湯，奶水卻沒有增多，她心裡很着急。寶寶體檢時，體重沒有達标，在醫生的建議下，她決定嘗試混合喂養。

很多媽媽都希望自己奶水充沛，但是奶水量确實是因人而異，有些媽媽的奶水充沛，根本不需要催乳。有些媽媽就像麗娟一樣，即使把下奶湯當作溫水來喝，然而營養都是自己吸收了，奶水量還是少的可憐。

有些媽媽擔心混合喂養，會讓奶水越來越少，這樣會導緻寶寶以後隻能吃奶粉。兒科醫生建議，母乳不足的媽媽，可以給寶寶進行混合喂養，正确的喂養方式，其實不會影響媽媽的奶水。

1.喂奶順序。

混合喂養最重要的一點，就是喂奶順序要正确，喂養寶寶的時候，一定要先吃母乳。如果寶寶先吃奶粉，這樣寶寶沒有那麼饑餓，那麼母乳就會吃的少。

2.補授法。如果媽媽的母乳比較少，一頓都不夠寶寶吃，那麼可以先給寶寶喂母乳，接着吃奶粉，這樣是一餐的量，在母乳的基礎上，适當給寶寶補充奶粉，這樣就是補授法。媽媽給寶寶添加奶粉時，要考慮到寶寶的感受，由少到多，讓寶寶逐步接受。

3.代授法。

如果媽媽是背奶族，寶寶把媽媽留下的母乳全部喝完，那麼可以讓寶寶吃一次奶粉。用奶粉代替一次或者是數次母乳，就是代授法，媽媽要盡量避免經常采用這種方式喂奶，這樣會讓媽媽的奶水分泌減少。

4.兩餐之間可以給寶寶各加一餐奶粉，媽媽要知道，母乳不充足的時候，需要添加奶粉，讓寶寶營養更充足，奶粉并不能完全代替母乳。

5.平時媽媽要讓寶寶多吸奶，保證每天吃奶次數不少于8次，寶寶的吸吮，可以刺激乳汁的分泌，這樣媽媽的奶水才會越來越多。

6.如果媽媽感覺到奶水漲得比較厲害，那麼讓寶寶優先吃母乳，先把奶水全部排空，防止堵奶，出現乳腺炎。

7.如果媽媽的母乳，寶寶能吃飽，但是媽媽的母乳回奶時間要4-6小時，在這期間，媽媽可以給寶寶加奶粉。

8.如果寶寶體重發育沒有達标，那麼寶寶每天需要補充600-800毫升的奶粉，才能滿足身體發育的需求。如果寶寶身體發育達标，媽媽即使奶水少，但是已經滿足寶寶需求，也不需要給寶寶額外添加奶粉。

9.睡前可以讓寶寶吃一頓奶粉，奶粉比較耐飽。媽媽夜裡喂奶，可以選擇母乳喂養寶寶，這樣比較方便。

混合喂養不像奶粉喂養，能看到寶寶的吃奶量，也不像純母乳喂養，能讓寶寶一次性吃飽。母乳和奶粉的混合喂養，媽媽需要更有耐心，隻要寶寶間隔2-3小時吃奶一次，那麼寶寶的吃奶量就是充足的，如果寶寶老是要吃奶，而且睡眠不踏實，體重長得慢，那麼每餐的奶量還需要增加。

母乳不足，媽媽進行混合喂養的同時，也要注意适當刺激乳汁的分泌。媽媽掌握這9個混合喂養的方法，奶水會越喂越多。

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