基礎體溫怎麼測?基礎體溫一般是在人安靜的狀态下測量的,這個時候測量的體溫叫基礎體溫,每天每晚臨睡前把體溫計上的水銀柱甩到35度以下,并且把它放在床頭櫃上或者是枕頭邊,我來為大家科普一下關于基礎體溫怎麼測?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
基礎體溫一般是在人安靜的狀态下測量的,這個時候測量的體溫叫基礎體溫,每天每晚臨睡前把體溫計上的水銀柱甩到35度以下,并且把它放在床頭櫃上或者是枕頭邊。
早上起來的時候将體溫計放在舌下,5分鐘之後拿出來并且記錄上面的溫度。
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