鈣是人體很重要的營養物質之一，它可以幫助骨骼發育，強化肌肉，對神經系統和心髒也是不可或缺的。補鈣是嬰幼兒時期最重要的課程之一，若寶寶缺鈣，身體就會出現很多這樣或那樣的問題。什麼原因會導緻寶寶缺鈣呢?戶外活動少，曬太陽少，都有可能引起鈣的吸收不足而導緻寶寶缺鈣。缺鈣的寶寶會出現四肢抽搐、煩躁、好哭、睡眠不安、易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發圈、出牙落後等現象。因此，及時給缺鈣的寶寶補鈣，以免影響寶寶的健康!
一、造成嬰幼兒缺鈣的原因
1、出生時低氧氣
有些寶寶在出生的時候氧氣含量太低，象是早産兒或低出生體重，他們出生時可能因為肺功能不健全而無法順利呼吸，因而身體很容易會缺鈣。
2、先天疾病引起
有種罕見的情況寶寶會缺鈣，就是寶寶身體迪喬治綜合症，也就是染色體缺陷。另外，先天性甲狀腺低下也會觸發低鈣血症.
3、缺乏維生素D
維生素D可以促進人體吸收鈣質，如果媽媽本身就缺乏維生素D和鈣質含量太低，寶寶自然就會缺鈣。寶寶本身缺少維生素D時，也會缺鈣。
4、喂食配方奶粉
如果寶寶是喝配方奶粉，或是牛奶，因為它們含有豐富的磷，有可能會導緻低鈣血症，因此專家大說建議哺育寶寶母乳。
二、寶寶缺鈣的症狀及治療方式
1、寶寶缺鈣症狀
嬰兒缺鈣通常會出現失眠、肌肉痙攣、肌肉酸痛、神經過敏、顫抖、四肢抽搐、心跳減慢、癫痫發作、低血壓、舌頭和嘴唇抽動等等。
2、帶寶寶曬太陽
經常帶寶寶外出曬曬太陽，這樣可以提升寶寶身體内維生素D的水平，并且增加鈣質的吸收。但切記不要過度曝曬。
3、特别的配方奶
如果真的需要哺育寶寶配方奶，那就挑選一些有特殊成分的，比較貼近母乳的配方奶，并且不要讓寶寶喝牛奶，補充一些脫水牛奶。
4、鼓勵哺育母乳
對于要幫助嬰兒克服缺鈣問題的最好方式，就是哺育母乳。母乳中含有大量的營養物質，不僅可以解決寶寶缺鈣的問題，還可以提供生長所需要的營養。
5、飲食補充鈣質
如果妳的寶寶已經開始吃副食品，可以試着在飲食中加入一些含有鈣質的食物，象是豆制品、雞蛋、五谷雜糧等等。
6、補充維生素D
飲食除了要補鈣之外，适當的補充維生素D也很重要，因為缺乏維生素D也無法讓身體留住鈣質，因此可以多吃一些新鮮的魚來補充。
我是小圖，很多粑粑麻麻還關注了我們的微信公衆号“圖說育兒”
（微信号長按複制→） picyuer
立即獲得更多育兒幹貨和育兒新鮮事
如果您覺得文章不錯，歡迎轉發和評論，3Q
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
