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下午藏紅花泡腳

生活更新时间:2024-08-10 07:02:17

圖/文/小俊原創，編輯/神鷹藍天，授權成好健康文化發布。

說起藏紅花相信大家都不陌生，經常看古裝電視劇都會看到有的人用藏紅花來打胎什麼的，感覺挺可怕。

其實藏紅花有增強體質，養顔美膚，解郁安神，調神靜氣，調節内分泌，兼養血的功效，特别是對女性朋友（孕婦忌），可改善血虧體虛、月經不調、産後淤血、經閉，面部生斑，周身疼痛、憂郁悶結等症狀。

藏紅花每次取５根左右泡水喝，堅持喝有不錯的效果，有很好的補血活血的功效，可以治療多種症狀，藥用價值非常高。

因為藥用價值高，所以價格也比較高。根據質量來定，市場價一般在１０元到５０元每克這個範圍。

下午藏紅花泡腳（拿點藏紅花來泡腳）1

這樣貴的花以至于前幾天朋友寫個了小段子：

有一木讷多金男，追求一個年輕漂亮的女生。有次女生嫌多金男不懂情調，多金男問什麼是情調？

女生說：“人家的男票，都會送空運的鮮花。”

多金男通過多方打聽，訂了國内（因為多金男愛國情懷重）最貴的花，空運。結果，女生打開一個冰箱大的盒子。。。

在滿盒子的藏紅花面前，什麼藍色妖姬都弱爆了～

愛她，就送她藏紅花吧！

（本段子感謝黃蓉同學）

當然，藏紅花（西紅花）相似，功效相近的在市面上也有一種普通的紅花，卻比藏紅花要便宜好多倍，市場價大概在幾十塊一斤，卻都有活血化瘀之功，隻不過藏紅花還可補血，從質量方面看，還是藏紅花好一些的。

下午藏紅花泡腳（拿點藏紅花來泡腳）2

但這種普通的紅花作用也非常大，特别已是大雪節氣，如果晚上睡覺前在家先泡個腳，加點普通的紅花，那也種保健養生的好方法。

下午藏紅花泡腳（拿點藏紅花來泡腳）3

有些人喜歡用生姜來泡腳，其實普通的紅花也是不錯的選擇，泡腳時大概放入紅花10-15克就可以，它能夠活血通經，祛淤止痛，冬季容易發生凍瘡和皮膚皴裂的人在秋季應該提早用紅花泡泡腳，可以起到很好的預防作用。

當然取藏紅花來泡腳是比較土豪的人（不建議）。藏紅花需要的時候調理還是不錯的，但泡腳，普通就可以啦～

天氣冷了，建議普通的紅花來泡腳，效果好，而且市場價在一斤幾十塊這個範圍，很是平民養生的一種選擇。

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