冬日早餐就愛吃點熱乎乎的湯湯水水,最近全家人愛上這早餐,簡單好做,一碗營養就足了,皮薄餡大真香,連吃一周都不膩,老人孩子都愛吃。
By 大海微瀾 【豆果美食官方認證達人】
1、餃子粉加入适量的水,和成面團揉勻蓋上保鮮膜饧着。
2、裡脊肉洗淨可以用絞肉機絞成肉餡,也可以直接剁餡。蔥姜去皮洗淨切碎,用毛蔥比大蔥更提味,青椒洗淨切碎。
3、調肉餡:先在豬肉餡裡加入1勺料酒攪拌均勻去腥味,然後加入五香粉蘑菇粉,分别加入味達美味極鮮醬油3勺,味達美蚝油2勺,味達美臻品特級生抽1勺,然後加入蔥姜末,沿一個方向攪拌均勻即可。可以多攪拌一會讓餡料上勁,這樣煮出的馄饨吃起來更有嚼頭,最後加入适量的橄榄油拌勻,鎖住水分。
4、加入青椒餡攪拌均勻,記住不用加鹽,這樣拌的餡料鹹度剛剛好,提倡清淡飲食。
5、取出饧好的面團,再次揉光滑,案闆上撒上少許玉米澱粉,然後擀成面皮,盡量擀薄一些,将面皮切成寬條。摞起來切成大小相等的馄饨皮,邊邊角角也可以直接用,或者重新揉成面團。
6、包馄饨其實也很簡單,按照自己喜歡的樣式包就成了,取一個馄饨皮,放上餡,看看和餃子差不多了,自己做就是實惠,是吧!
7、然後對折,略差一點點,捏住中間按一下,兩頭連接捏緊就OK了,是不是很簡單。如果感覺面皮比較厚,包之前還可以再擀一下。
8、這是包好的馄饨,一次可以多做點,吃不完冷凍起來,早餐不用早起,煮一煮10分鐘就上桌,好吃又快手。
9、煮馄饨:鍋中加入适量的水,水不要太多,水開後下入馄饨,翻開後點入冷水,第二次翻開再點入冷水,第三次翻開即可關火,馄饨煮得恰到好處。
10、下入洗幹淨的生菜葉燙一下,撒點蔥花、胡椒粉、加點生抽、香油調味,然後出鍋。
11、熱乎乎的馄饨出鍋,有香菜再撒點更提味,有湯有水還有菜,有滋有味,好吃又營養,老少皆宜。
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