相信備孕中的大家一定也知道要算排卵期這件事吧

那為什麼要算排卵期呢？

你可能第一次、新婚沒多久，剛跨入求子的之路

還不清楚到底想要懷孕什麼時候應該要做功課

現在就讓我來分享一下到底如何算出排卵期，排卵期是女性受孕機率最高的時期

抓緊時機很重要！！！

現在科技發達，算排卵期沒有那麼困難，有專門計算排卵期的app

也有在線計算器，也可以測基礎體溫、使用排卵試紙

排卵期的計算方法有很多種，可以同時使用多個，會比較準确喔

算準時機做功課，這樣成功受孕的機率才會高，讓你順利中獎！

1、阿基諾法（公式法）

推薦指數：★

方法優點：無需費用支出。

方法缺點：準确率低，過程繁瑣複雜。

這種排卵日的測試方法較少有人使用，也有個别的女性朋友會選擇此類方法，但大多數女性嫌過程比較繁瑣複雜。

2、宮頸黏液法

推薦指數：★★

方法優點：方法簡單，而且易操作。

方法缺點：這個僅僅個别女性會使用。

宮頸黏液在整個月經周期中都會出現，而且它有着微妙的周期性變化。粘液的變化規律，你可以很容易找到自己的排卵日。

3、中間痛法

推薦指數：★★

方法優點：簡便判斷，不繁瑣。

方法缺點：不是人人都有中間痛症狀。

這種排卵日的測試方法有女性朋友選擇，因為在每次來完月經期間都會有輕微的小腹疼痛的感覺，如果仔細分辨，還是能夠感覺到的，這個方法對有的人來說，可能是最簡便易行的辦法，缺點是有一小部分人沒有中間痛，不能用此法。

4、基礎體溫法

推薦指數：★★★★

方法優點：可以實時記錄身體狀況判斷排卵日；

方法缺點：方法太繁瑣，需每天量體溫、記錄、對比，對于白領一族不太實用。

（不過時間充裕的小夥伴可以利用這個方法！）

5、B超檢測排卵

推薦指數：★★★★

方法優點：準确性高，測試準确率接近100%。

方法缺點：費用較高，需請假、算日子去醫院、挂号等一系列的事情。

6、排卵試紙

推薦指數：★★★★★

方法優點：準确性高，測試準确率接近100%。

方法缺點：需要每天事實測試，方法有點繁瑣，但是費用低。

7、超懶惰排卵期app

推薦指數：★★★

方法優點：快速又方便，還會提醒你；

方法缺點：準确度有時候不高，而且僅局限于月經周期很準時的人，需看現實記錄。

（這樣的APP就有類似于大姨媽，美柚，西柚，排卵期計算器等等這樣的APP）

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