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吃蘋果對胃病有好處嗎

健康更新时间:2025-01-31 05:58:01

吃蘋果對胃病有好處嗎?吃蘋果對胃病有好處蘋果中含有大量的膠質，可以吸附存在胃腸道内的毒素，能夠清除毒素起到養胃的作用蘋果中含有豐富的微量元素鉻，可以維持胃腸黏膜的張性，我來為大家科普一下關于吃蘋果對胃病有好處嗎?以下内容希望對你有幫助!

吃蘋果對胃病有好處嗎

吃蘋果對胃病有好處。

蘋果中含有大量的膠質，可以吸附存在胃腸道内的毒素，能夠清除毒素起到養胃的作用。蘋果中含有豐富的微量元素鉻，可以維持胃腸黏膜的張性。

蘋果中還含有大量的粗纖維，可以促進腸道的蠕動，能使大便松軟便于排洩，因此食用蘋果能促進通便、治療大便幹硬的症狀。

蘋果中還含有鞣酸和有機堿等，可以消除腸道中的炎症，對經常出現的腹瀉有很好的治療作用，但要注意宜将蘋果煮熟或蒸熟使用。

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