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不同屏幕護眼模式可以設置嗎

科技 更新时间:2024-07-29 12:20:04

護眼可能是我們從小聽到大的一個關鍵詞語。

并且在小時候剛接觸電子産品不久後,就能從家長嘴裡聽到無數次。

那麼,後來被開發出來的"護眼模式"綠色屏幕的選項,真的有助于保護我們的雙眼嗎?

不同屏幕護眼模式可以設置嗎(電腦手機屏幕調成護眼模式)1

答案是否定的。

包括我們小時候聽過的看一段時間書或者電腦就起來看看窗外的綠色,也并不完全正确。

那麼,這句錯誤的話何以引導到幾乎所有90後的小時候呢?

其實這句話并沒有錯,錯的是重點偏差

不同屏幕護眼模式可以設置嗎(電腦手機屏幕調成護眼模式)2

大部分人會将重點置于綠色上,而其實,這句話的原意,是讓我們多眺望窗外,多看看遠方的景況,讓眼睛得到休息。

重點在于遠處,而不在于顔色。

不同屏幕護眼模式可以設置嗎(電腦手機屏幕調成護眼模式)3

當我們的雙眼長期盯在屏幕前時,我們雙眼的眨眼次數會不自覺地降低。

這将直接導緻雙眼出現幹澀情況,同時眼部周圍肌肉也會過度緊張,使視物模糊。

空時多動動,看看遠處的景物,閑暇時适當增強鍛煉與運動,慢慢開始養成健身的好習慣,也許會讓你的身體煥然一新。

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