說出來可能大家不信，人生中第一個告訴我“人的耳屎會自行脫落，沒必要掏耳朵”的人，是我的小學數學老師。我也不知道當時到底發生了什麼，數學老師竟然給我們科普起了這樣的知識。那時候覺得老師說的所有話都是真理，因此堅信不疑，直到我長大後當了醫生…
是的，直到我長大後當了醫生，才知道小學數學老師說的話，隻對了一半！今天咱們談談到底有沒有必要掏耳朵，以及如何正确地掏耳朵。
耳屎貴如金
我們俗稱的耳屎，在醫學上有個挺好聽的名字，叫“耵聍”，是人體外耳道軟骨部（外耳道的外1/3）的耵聍腺分泌出來的淡黃色黏稠物，幹燥後呈薄片狀，含有一定油脂。有趣的是，雖然我們把耵聍稱為“耳屎”，但它并不是真正意義上的垃圾，反而能對耳朵起一定的保護作用：它能使外耳道保持潤澤舒适，也能黏附部分侵入耳朵的微小異物。而且，據說耵聍的味道是苦的，當有些小蟲子試圖爬進耳朵時會知“苦”而退，因此民間有“耳屎貴如金”的說法。
耳屎也會引起栓塞
“耳屎能自行脫落”，這種說法是相對正确的。因為健康人耳内的耵聍，幹燥以後會随着說話、咀嚼東西等下颌運動脫落并逐漸向外移動，在不知不覺間自行排出去。但是也有例外，耳鼻喉科常見一種叫做“耵聍栓塞”的病，就是耳屎堵塞外耳道無法排出的情況。筆者本人就有一個惡趣味，愛看耳科醫生給人清理耵聍栓塞，每次掏出巨大塊耳屎的時候，都有種說不出的快感！
導緻栓塞的因素有哪些？
那麼，引起耵聍栓塞的原因都有哪些呢？主要有耵聍“分泌過多”和“排出障礙”兩方面，其中外耳道炎症、濕疹、過度挖耳等都可能引起耵聍分泌過多，而外耳道狹窄、腫瘤、異物停留等則會在某種程度上造成耵聍排出障礙。有的家長因為怕給孩子掏耳朵造成聽力損傷，一直沒有太在意這件事，往往發現孩子聽力受影響時已經是耵聍栓塞的情況了，這樣的新聞報道并不少見。成年人的耵聍栓塞很多時候還是造成聽力下降、耳鳴、頭暈、頭痛等多種疾病的罪魁禍首。
多長時間清理一次耳道？
說到這裡，就知道“沒必要掏耳朵”的說法是不恰當的了。适時對光檢查外耳道，及時幫助耳屎排出、避免堵塞是有必要的。一般情況下，健康成年人2~3月清理一次外耳道較為合适，清理時應避免使用銳利器物，并注意挖耳工具的清潔消毒，操作時不宜用力過大以免損傷耳道。年齡較小的兒童可以去醫院找耳科大夫幫助清理。
（作者豆蔻，北京中醫藥大學碩士研究生）
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