氣質，是一個心理學術語，大家常常覺得深奧難解。今天鏡心就用一個故事來告訴你，你究竟屬于哪種氣質類型？
有4個人去劇院看戲，他們都遲到了，被檢票員攔在了門口，不允許他們進入。說，隻有等到這一幕結束，幕間休息的時段，才可以進去。
甲面對這樣的情形，立即認識到檢票員肯定是不會讓他進去的，他猜想樓上可能會有小門，就跑到樓上看看能不能有其他的入口進入劇場。甲，就是多血質的氣質類型。
乙聽到檢票員的話，就想，“第一場戲，應該也沒什麼好看的吧！我可以去小賣部喝個茶，等幕間休息再進來好了！”乙，就是粘液質的氣質類型。
丙見此情形，非常氣憤，與檢票員吵了起來，他分辨說，劇院的表肯定是走快了，他進去也不會影響别人，并企圖推開檢票員進入劇場。丙，屬于膽汁質的氣質類型。
丁想的是：“我老是不走運，好不容易看一次戲，還遇到這種事，真是倒黴透了”！于是，回家去了。丁，就是抑郁質的氣質類型。
粘液質的氣質特點：
①對待工作沉着、穩健；
②能克制沖動，嚴格恪守既定的制度、規則、秩序；
③情緒不易激動，不輕易流露情感；
④不喜歡顯露自己的才能；
⑤固定性有餘，靈活性不足。
我們熟悉的代表人物，如水浒傳裡的林沖，西遊記中的沙和尚。
膽汁質的氣質特點：
①情緒容易激動，脾氣暴躁，沖動，性急；
②反應迅速，行動敏捷；
③有一種強烈而迅速燃燒的熱情，自制力較差；
④刻苦、肯幹，但不善于考慮事情的結果；
⑤精力耗盡的時候容易垂頭喪氣，感覺自己一事無成，失去信心。
我們很熟悉的三國演義裡面的張飛，水浒傳中的李逵，都是與膽汁質類型的人。
抑郁質的氣質特點：
①情緒高度敏感，經常把很弱的刺激當成很強的刺激；
②經常為一些微不足道的事情傷懷，且久久難以開釋；
③行動遲緩，性格孤僻；
④遇到困難時優柔寡斷；
⑤面對危險時極度恐懼。
紅樓夢的林黛玉就是非常明顯的抑郁質的人。
通過以上的描述，大家應該對自己的氣質類型有一個更加明晰的認識了吧！
氣質類型是天生的，它為我們的性格塗上了一層濃重的個性色彩。每一種氣質都無所謂好與壞，因為它們都有着各自的優缺點。我們需要做的，是充分認識自己，發揚氣質類型中的優點，克服消極的方面，讓自己變得更加成熟和完善。
我是心理咨詢師鏡心，歡迎大家關注我，了解心理知識，增添心理能量。
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