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不放油煎蛋熱量高嗎

生活 更新时间:2024-08-14 22:12:19

不放油煎蛋熱量高嗎?高每100g煎蛋的熱量大約有164大卡,一顆雞蛋的熱量,相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量,下面我們就來說一說關于不放油煎蛋熱量高嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

不放油煎蛋熱量高嗎(不放油煎蛋熱量高不高)1

不放油煎蛋熱量高嗎

高。

每100g煎蛋的熱量大約有164大卡,一顆雞蛋的熱量,相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量。

煎蛋是一種常見的食品,多作為早餐食用,因烹饪簡單、便捷、美味、營養而成為大衆化的食品。煎蛋可随着人們口味的變化而在烹饪上變換很多的花樣,其營養價值也因加入的配餐食品而得到了進一步的提升。

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