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7個月豬肝泥的做法寶寶輔食

母嬰 更新时间:2024-12-24 13:52:57

寶寶出生六個月以後,母乳帶來的鐵已經消耗殆盡,這時候豬肝是補鐵的最好食物,但是此時寶寶還沒有咀嚼功能,豬肝泥是寶寶輔食裡一道推薦輔食,做成粉拌入米糊裡給寶寶食用。

嬰兒輔食豬肝粉制作步驟:

1.買新鮮的豬肝一塊,用清水泡上3-4個小時,期間每隔半個小時換一次水,一直到血沒有為止。

2.涼水下鍋,可以稍微放一點點蔥絲和姜絲,主要是去腥。

3.把焯好的豬肝用溫水清洗幹淨。

7個月豬肝泥的做法寶寶輔食(寶寶六個月後母乳帶來的鐵消耗殆盡)1

4.鍋内再次加入溫水,把豬肝放進去煮,大約15-20分鐘。

5.把煮好的豬肝切成小塊兒,晾涼。

6.将切成塊兒的豬肝再次放入水中煮上10分鐘,一定要煮熟,否則孩子吃了容易拉肚子。

7.将煮好的小塊豬肝撈出,晾幹。

7個月豬肝泥的做法寶寶輔食(寶寶六個月後母乳帶來的鐵消耗殆盡)2

8.把晾好的豬肝放入攪拌機中,打成粉末狀。

9.用比較細的漏網把已經打成碎末狀的豬肝粉過濾,裝進容器中,一般保質期在一個月左右。

7個月豬肝泥的做法寶寶輔食(寶寶六個月後母乳帶來的鐵消耗殆盡)3

10.豬肝是寶寶補鐵最好的一種食物來源。配以稠粥、米粉都可以。

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