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艾草去濕氣的方法

生活更新时间:2024-08-24 06:23:37

艾草去濕氣的方法?艾草是一位中草藥，有平喘鎮咳、祛濕散寒、驅蚊的功效用艾草去濕氣時，可以選擇用艾草水泡浴法效果最好取艾草适量放入鍋中，大火燒開改小火熬10分鐘即可出鍋，然後放入浴盆中，加适量清水調到40度左右即可進行泡浴，每次泡浴的時間最好在半小時以内，現在小編就來說說關于艾草去濕氣的方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

艾草去濕氣的方法

艾草是一位中草藥，有平喘鎮咳、祛濕散寒、驅蚊的功效。用艾草去濕氣時，可以選擇用艾草水泡浴法效果最好。取艾草适量放入鍋中，大火燒開改小火熬10分鐘即可出鍋，然後放入浴盆中，加适量清水調到40度左右即可進行泡浴，每次泡浴的時間最好在半小時以内。

用艾草水泡浴不僅能夠有效的祛除體内的濕寒氣，而且還有防蚊蟲叮咬、醒腦提神的作用。另外，堅持每天晚上用艾草水泡腳20分鐘也有去濕氣的作用。

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