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株洲蜂膠推薦

蛋白質是肝髒細胞再生所需要的主要原料，正常人每天攝取的優質蛋白應該多于90克。豐富的蛋白質就像肝髒的“維修工”，能起到修複肝細胞、促進肝細胞再生的作用。

對于肝功能受到損害以及減弱的人來說，适當多吃高蛋白的食物更有利于肝髒恢複健康，防止它進一步受到傷害。

肝病患者因肝細胞合成蛋白質功能障礙，可導緻血漿白蛋白水平下降，同時凝血酶原和纖維蛋白原等多種凝血因子合成障礙，引起皮膚粘膜出血；尿素合成能力下降，使血氨水平增高。故肝病患者合理補充優質蛋白質尤為重要。

​二、天然養肝藥草－－奶薊草

奶薊草又叫乳劑草、水飛薊、洋白薊、牛奶薊等，原産地是地中海。在歐洲，用奶薊草治療肝病已經有幾千年的曆史了。

奶薊草的對肝髒的作用主要有三點：其一、保肝護肝。在奶薊草中萃取的水飛薊素具有保肝護肝的有效成分，能夠對抗肝細胞壞死，對于細胞膜的結構及代謝有着穩定作用；能夠促進肝髒蛋白質的合成，減輕脂肪變性；還能抑制丙氨酸氨基轉移酶的升高，對于各類病毒性肝炎、藥物性肝炎、酒精性肝炎有很大作用。

其二、改善高血壓、高血脂。奶薊草能夠修複肝髒細胞，促進蛋白質合成，恢複肝細胞活性，清除肝内自由基，并能稀釋有毒物質對肝髒的損傷。因為肝髒能夠調節血液中膽固醇含量，能夠改善因膽固醇沉積血管壁而引起的血管硬化。故此，如果肝髒調節好了，高血壓、高血脂等症狀也有改善。

其三、解酒。在英國與歐洲一些國家，奶薊草也經常被當做解酒藥來使用。奶薊草能夠減輕酒精對肝髒的負擔，促進酒精分解，加速乙醇轉化，減少乙醇對人體的傷害，使人在醉酒狀态中蘇醒，恢複意識。

​三、護肝又補腦－－卵磷脂

卵磷脂是生命細胞的基礎物質之一。卵磷脂存在于每個細胞之中，但更多集中于腦部、神經系統、血液循環系統、免疫系統及心肝腎等重要器官，卵磷脂對人體細胞的生存和髒器功能的維持起着重要作用。

肝髒具有貯存能量、排洩廢物等重要的等作用，要消耗大量的磷脂，雖然肝髒本身可以合成少量磷脂，但仍需要從飲食中補充。

卵磷脂中的膽堿對脂肪有親和力。若體内膽堿不足，則會影響脂肪代謝，造成脂肪在肝内積聚，形成脂肪肝。卵磷脂還可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化，并有助于肝功能的恢複。

卵磷脂的解酒作用和它強大的乳化作用，可以充分保護肝細胞，同時還可以促進肝細胞的活化和再生，增強肝功能。

​四、“紫色黃金”，保肝護肝－－蜂膠

蜂膠是一種極為稀少的天然資源，素有“紫色黃金”之稱。它是蜜蜂從膠源植物新生枝腋芽處、花蕾處、創傷處采集的樹脂類物質，經蜜蜂注入其腺體分泌物，反複加工轉化而成的膠狀物質。

蜂膠所含成分極其複雜，目前已知其内含20大類共300餘種營養成分。蜂膠中富含總黃酮、總酚酸、萜烯類物質，具有調節轉氨酶活性，降低血清轉氨酶濃度水平，改善肝細胞生物膜活性與通透性，調節肝細胞氧化代謝功能，抗氧化，穩定和清除過剩自由基，消炎解毒，修複肝組織細胞的病變損傷，防止中性脂肪堆積和肝硬化的發生與發展。

蜂膠原液中的黃酮類及萜烯類具有廣譜抗菌作用和明顯的抗肝纖維化作用，不僅能夠殺滅肝炎病毒，還對人體的免疫系統有強化、激活作用。研究表明，蜂膠對肝炎病毒有着很強的抑制和殺滅作用，這是因為蜂膠中富含高良姜素、山奈酚、槲皮素、異戊基阿魏酸鹽等殺病毒的有效成分。​

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