您常常感覺陰部癢癢的嗎？小心，可能已經受感染了，千萬不要無視喲，很可能是念珠菌在作怪，念珠菌感染是女性的常見身體疾病，起因常常是因為陰道環境的改變，導緻原有的菌種平衡遭到破壞，大約有四分之三的女性一生中，都會有幾次陰道感染的經驗。

陰道感染的症狀包括陰道瘙癢，陰道周圍腫脹，排尿時會有灼熱感，甚至會導緻性因為疼痛。疼痛、發紅、起疹子，灰白色與充滿泡泡的分泌物，分泌物類似棉花絮狀，那很有可能就是念珠菌感染的症狀喲。

念珠菌形成的原因？念珠菌增生的形成，原因又如下幾個：

一、吃太多甜食太多糖，或者情緒不好、壓力太大的時候，就會降低免疫能力，使身體不容易抵抗念珠菌。

二、在身體出現過敏、便祕、消化不良，或者吃太少纖維質的時候，都會助長腸道毒素，造成念珠菌增生的情形。便秘的形成當然與纖維素攝取過少有直接關系，會導緻腸胃蠕動慢，很多食物無法分解，便在大腸内腐敗發酵，産生毒素。

三、抗生素、類固醇與避孕藥的使用。抗生素會殺死很多細菌，包括有益菌與念珠菌。但念珠菌有菌絲，會長在黏膜上面，不好殺，所以變成好菌都被殺死，不容易殺的念珠菌則頑強的留了下來。（好菌與壞菌的差别在于，好菌的排洩物對身體來說是養分，壞菌的排洩物對身體則是毒素。毒素不但會降低免疫系統，也會使念珠菌繼續增生。）而類固醇和避孕藥的使用，也會影響免疫系統的功能。

如何治療念珠菌增生呢？

念珠菌喜歡生長在黏膜處與泌尿道，因為黏膜是人體最脆弱的地方，而念珠菌便是以菌絲打洞，來進駐其中。這些屬于局部性的症狀，若是全身性的症狀，念珠菌會跑到血液中，侵犯更多的細胞，使整個人産生疲倦等全身性的症狀，嚴重的會引發敗血症或死亡。

那麼，要如何治療念珠菌增生呢？方法很簡單。因為念珠菌嗜甜，所以一旦患有念珠菌增生，隻要靠正确的飲食方法就能大大改善。首先，禁食所有甜食與含糖飲料：餅幹、 蛋糕、面包、酒類，甚至是比較甜的水果或果汁，都在禁食之列，尤其空腹時更不得食用。含黴菌的食物，例如乳酪、花生，而澱粉類食物因為會在體内轉換為血糖，也要嚴格控制。

那麼可以吃什麼呢？高營養的有機完整食物、大量的新鮮葉菜類、适量的五谷雜糧（糙米、全麥、小米、薏仁、蓮子 ⋯⋯）與足量的優質蛋白質（豆類、魚、雞、無污染的瘦豬肉、瘦牛肉 ⋯⋯）。

要注意的是，念珠菌有菌絲有孢子，非常難纏。它在環境惡劣的時候會長出菌絲，更惡劣的時候則幹脆死掉，然後釋放出孢子。孢子有孢子囊，是耐高溫、耐強酸的麻煩東西，它會待在血液裡等待适當時機孵化，然後繁殖，制造出更多念珠菌來。

所以，對抗念珠菌必須持之以恒。很多人三個月就有很大的改善，但這樣還不夠，必須在症狀完全消失後，再維持無糖飲食至少一年半的時間，才能慢慢的把孢子清除乾淨，完全恢複健康。還有多喝水也很重要。因為大量的水分（一天2000ML.），才足以沖刷掉念珠菌孢子和毒素。多吃大蒜、洋蔥亦可殺菌也可排毒與提高免疫系統。

編輯：萌呆呆的小護士 多多關注，轉發喲!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部