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花生眉豆鴨腳湯功效

圖文 更新时间:2024-10-17 23:00:58

花生眉豆鴨腳湯功效(花生眉豆紅棗雞腳炖湯)1

中午如果吃快餐的話,我很多時候都喜歡去四季棠解決。這間四季棠,在江門市區的側賢社區旁邊。

小店的品種不多,都是家常的蒸飯為主,品種就是蒸塘鲺飯、冬菇雞飯、面豉醬蒸五花肉……品種較單一,但原材料新鮮,講究原汁原味,而且都是家常的味道,沒有平時大排檔和快餐店的重油重鹽味。

因為是夫妻檔,做和賣都隻有老闆娘夫妻兩人,所以等餐的時間偏長,要有耐心。太餓的話,就千萬不要來吃了。

花生眉豆鴨腳湯功效(花生眉豆紅棗雞腳炖湯)2

但這裡做出的餐,米好菜靓味道好,炖湯也不錯,所以生意很好。

四季棠不是每天都有炖湯,今天有花生眉豆紅棗雞腳炖湯,就第一時間去試了,

眉豆在廣東常作各類粥和湯的原料,還可制成清涼飲料,性平味甘,健脾化濕消暑,最适合這種回南天氣飲用了。

花生眉豆鴨腳湯功效(花生眉豆紅棗雞腳炖湯)3

花生眉豆紅棗雞腳炖湯一端上來的時候,看上去的确是像模像樣。

紫砂做的小炖盅上封着封紙,喝之前要把紙撕開,這是為了保證炖的時候就能夠能更加密封,可以把食物的味道和香味都能夠更好地封存在裡面。

這間店做餐出品很講究的是原汁原味,下的鹽的分量非常的很輕,對于喜歡清淡口味的,我覺得是可以接受不再加鹽的。

花生眉豆鴨腳湯功效(花生眉豆紅棗雞腳炖湯)4

這個湯的雞腳了已經炖得很爛,吃起來很軟滑,骨頭一咬就能夠咬爛,還可以吸吮出骨髓,花生和眉豆也很軟爛了,湯聞起來很香,喝起來也很甜。

聽完老闆娘介紹,發現其實這個湯水在一般家庭也是容易煲的。

花生眉豆雞腳湯

花生眉豆鴨腳湯功效(花生眉豆紅棗雞腳炖湯)5

1.提前把花生和眉豆浸泡半個小時備用,一小塊陳皮泡開刮去白色的筋膜,紅棗去核,切兩塊姜片備用。

2.雞腳用剪刀剪去小腳爪,加上豬腱肉,然後加姜片,冷水下煲,開小火,慢慢煮出血水。

3.将焯過水的雞腳放入冷水浸泡、洗淨,雞腳會看上去會白白的,很漂亮。

4.把雞腳、蜜棗、陳皮放進煲中,再加入熱水,大火煮開,再轉小火煲1.5個小時。

5.下鹽調味。

煲雞腳湯要搭配上一點豬腱肉才好喝,因為這個豬腱肉怎麼煲也不老,吃起來又香又嫩又滑,加上雞腳做出來的湯才會更加香甜醇厚。想更香甜的話,加一兩塊粉葛下去,味道更好。

花生眉豆鴨腳湯功效(花生眉豆紅棗雞腳炖湯)6

要記得的是瘦肉和雞腳焯一定要先冷水下鍋,然後再過冷河,這樣做出來的湯才不會有那種雞和豬肉的腥味。

至于煲湯就更容易了,把所有的材料放進去一起煲一個半小時就可以了。

這個湯如果改為豬骨和粉葛更好喝。這個季節,粉葛煲豬骨,加雲苓,炒扁豆,炒薏米,赤小豆,胡蘿蔔,清熱又祛濕。廣東春季雨水多又潮濕,喝這些湯水最适合不過了。

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