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舍不得的感情該不該堅持

生活 更新时间:2024-08-12 10:14:03

舍不得的感情該不該堅持(舍不得放棄一段不合适的感情)1

這道題沒有正确答案。

無論放棄與否,都利弊交織,隻能針對不同個體,取最優解。

也就是說,你更看重什麼,什麼才是你的最優解,無關乎對錯與否。

對于有些人來說,相愛已是幸運,不求一生一世,即便沒有結果,但過程足以令人回味終生。如果重來一次,仍願赴湯蹈火。

而對于有些人來說,如果美好不能留住,那就甯可從未出現。自己心心念念一個美好結局,傾注所有換取結果,最終卻不善而終,實在難以接受。

哪個結果才是最優解,首先取決于你是否足夠了解自己;其次,取決于這份感情和對方的客觀價值。

在這裡,我整理出了幾條判斷标準,用以更準确地了解自己究竟更傾向于哪種需求。

順其自然和及時止損,分别适合怎樣的人或怎樣的感情?

舍不得的感情該不該堅持(舍不得放棄一段不合适的感情)2

1、看重過程者更适合順其自然;看重結果者更需要及時止損

現在讓你回答一個問題:你覺得戀愛的終極目的是什麼。

是為了結婚,還是為了享受戀愛的過程。

當然,兩者兼得是最好的,但總要有個側重點。如果一定要你選擇,你是否還會選擇那些跟你曾經相愛,但沒結果的人共同走過人生的一段路?

還是哪怕回憶很美好,但因為沒有結果,就甯可丢下這些美好?

怎麼選擇都不錯,這是個體的三觀差異。

如果你秉承着“不結婚的戀愛都是耍流氓”,還是建議及時止損,因為即便過程美好,仍然抵不過你心中的焦慮,最終分别,你也一定是後悔大過祝福。

但如果你是典型的體驗派,認為人生的彩蛋在于那些真心相待的瞬間,和永生難忘的回憶,那就建議你不妨與愛的人多加體驗,即便最終揮手告别,心中也會慶幸未曾錯過。

2、年輕單純者更适合順其自然;成熟現實者更需要及時止損

從現實角度來說,年輕者的确擁有更多時間和機會用來試錯。

他們需要品嘗愛情的苦,也需要在碰壁和錯過中體會人生真知,同樣,即便看到未來的迷茫,他們也擁有更多勇氣去将錯就錯。任性一次,隻為換取年少的喜歡,也值了。

但對于年紀較大、壓力較多、無法在人生路上有充足時間試錯和猶豫的人,及時止損也算是一種自保方式。

年紀越大,面臨的壓力越多,人生的焦慮遍布各處,一段感情的目的性和功利性也就更為重要。

舍不得的感情該不該堅持(舍不得放棄一段不合适的感情)3

3、感情質量高或對方人品好的,适合順其自然;而感情質量低或對方品質平平的,更需要及時止損

别把依賴當愛情。

很多時候,并不是對方真的值得被愛,值得到讓你無法割舍;

而是因為你太過依賴生命中有一個人陪伴和依靠,即便對方質量不高,還總傷你心,你仍将錯就錯。

越難割舍,越自以為離不開,越覺得他有魅力無窮——其實一切都是你給他的光環罷了。

如果對方的價值夠高,人品夠好,分手後你每當想起,第一反應都會是“跟這樣的人有過一段感情,不後悔,也算生命的禮物了”;

而如果對方品質一般,對你也算不上好,在關系中你還經常倍感折磨,難過大于開心,那麼分開後,你多半會後悔:“當初真是瞎了眼,怎麼能看上他?真是浪費人生的大好年華。”

所以,權衡對方的魅力是否真的足以吸引你,給你的關系是否能讓你感到安心自在,再來決定值不值得你投注精力和真心。

4、不依賴感情者順其自然;戀愛腦還是及時止損

如果你是典型的戀愛腦一枚,其實還是建議及時止損。

因為戀愛腦會無法遏制地将全部心血傾注在感情中,精神寄托在對方身上。

分手後的肝腸寸斷暫且不提,戀愛腦本身的愛情觀就是有些偏執的,她們過于看重愛情在生命中的比重,完全純粹地自我犧牲。

換言之,正常人談戀愛不會影響自己的個人生活和個人發展,而戀愛腦談戀愛,則将絕大多數精力和時間都傾注在關系本身,很容易停滞個人成長。

明明有着女企業家的智慧能力,談個戀愛變成畏手畏腳的自卑女孩。

這時的關系,就不隻是美好經曆那麼簡單,而是阻礙你人生的絆腳石。

我是深刻,國家二級心理咨詢師,書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者,大連市心理協會會員,34歲,已婚已育,願意和大家分享我自己的态度。

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