奶漲後回奶了如何再追奶?各位寶媽大家好呀，我是唐小四，今天要和大家交流一下哺乳這個話題[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]，我來為大家科普一下關于奶漲後回奶了如何再追奶?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

奶漲後回奶了如何再追奶

各位寶媽大家好呀，我是唐小四，今天要和大家交流一下哺乳這個話題[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

[玫瑰]不管你的新手寶媽還是老手寶媽，相信可能都會遇到一些哺乳的問題，我們一起交流一下呗

[害羞][害羞][害羞]首先介紹一下我自己，我已經有兩個寶寶啦，大寶叫團團，今年已經三歲了，小寶叫圓圓，準備八個月了。

[吐舌]一胎的時候孩子一出生就被送去了新生兒科，我出院的時候還沒有什麼奶，經過開奶才有奶給先生送去醫院。後來一直都是順順利利，直到娃四個月長牙了，把我的雙側奶頭都咬爛了，但是我也沒有放棄母乳喂養，一直到了一歲才斷奶。

[看]二胎準備八個月了，期間因為我出過水痘，寶寶住院，我出差等原因，回奶了好幾次，但是都很快追回來了，打算喂到一歲再斷奶。

下面我想分享我的追奶方法。

[送心]首先，我一直堅信我就是個奶牛，隻有我不想喂，不可能沒有料。你可以說我是自我催眠，但我确實是這樣想的。當然回奶的時候會有焦慮，娃吃不飽的時候哭鬧會讓媽媽很心急，但是你要知道，有些事急是沒有用的，慢慢來呗。

[飛吻]其次，麻麻吃好吃多點。想要輸出首先要保證輸入，我回奶的時候我爸爸給我煮了好幾餐羊肉湯，吃完感覺整個人能量滿滿，奶量直線上升…其實也不一定就是羊肉的作用，但是媽媽攝入足量的蛋白質的确是有利于産奶的。還有一個通奶利器，我一胎的時候經常用，那就是通草。去中藥店買幾塊的通草，堵奶的時候放到鍋裡一起炖湯，喝一喝暢通無阻，親測有效。

[奮鬥]最後，也是最重要的就是要吸奶吸奶，最好是寶寶親喂，至少一個小時給娃吸一次，每次每邊十分鐘左右，如果寶寶睡了就用吸奶器吧。有些寶媽擔心吸空了寶寶醒來沒東西吃怎麼辦？我的建議就是：1.吸奶器消毒好，吸出來的奶收集起來留給寶寶吃。2.适當給娃喂點奶粉。其實不需要對奶粉深惡痛絕，奶粉的創造就是為了給娃和媽媽帶來好處的，孩子實在餓了，你的奶還沒有追回來就适當喂一點作為補充。

[吃瓜群衆][吃瓜群衆]加一句，我能理解各位媽媽親喂的心，但是也請放過自己，做一個快樂的媽媽，媽媽心态好有助于産奶哦，不要太為難自己。

[比心][比心]最後祝願各位寶寶健康快樂，寶媽輕松喂奶

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