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豆角焖面,在北方人眼中這應該是面條家族裡最受歡迎的,有肉有菜,入味兒,營養健康還特别好吃,以前在外食的時候,我的印象裡這個面是非常非常油的,所以對它并沒有什麼好感,小美自制可以完成掌控油量,棒極了。
【豆角焖面】
1.五花肉100克,切成薄薄的肉片,生姜一小塊切成姜片,洋蔥一小半切成洋蔥絲,豆角一把切成3厘米左右的段放在盆中,濕面條300克,食材準備好以後,我們準備下一步。
2.鍋内燒油,燒熱以後,熱油充分滑鍋後倒出,再倒入涼油,熱鍋涼油,防止炒肉時粘鍋,倒入五花肉片小火煸炒,放入兩粒八角,慢慢煸炒出豬油,把五花肉炒亮,炒成透明。
3.倒入洋蔥和生姜,翻炒幾下,抓入幹辣椒2克,快速翻炒出香味以後,倒入蚝油2克、生抽3克,老抽2克,翻炒化開調料以後,加入一勺半清水,蓋上鍋蓋把水燒開,然後再倒入料酒3克,小火煮2分鐘左右。
4.加入食鹽2克,雞粉2克,十三香1克,攪拌化開調料以後放入豆角,然後把面條均勻的鋪在豆角上面,蓋住鍋蓋小火焖煮十分鐘左右。
5.焖煮的過程,一定要保持小火,要注意觀察剩餘的湯汁,中途還要挑動一下面條讓面條均勻的蘸取上湯汁。
6.十分鐘以後,鍋内的水分已經收幹,面條充分吸收湯汁并且焖熟,用筷子攪動面條拌勻,最後倒入辣椒油3克攪拌均勻即可裝盤。
小知識:
焖面是利用水蒸氣将面條、豆角焖熟,水的量很關鍵,過多過少都不行。水的高度,要稍微低于豆角的高度,保證面條能吸到湯汁,又不能浸到湯汁。
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