精油的使用方法Tip一:蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐内，待熱力使水中精油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油随加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
将棉球沾上精油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油随暖氣散發到空氣中。
常用精油：洋甘菊精油、茉莉精油、薰衣草精油
精油的使用方法Tip二：香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
精油的使用方法Tip三：按敷法
冷敷或熱敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰幹，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚内，重複以上步驟5—10次。
身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則隻用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透。
精油配方：薰衣草精油、迷叠香精油、天竺葵精油、茉莉精油、檸檬精油
精油的使用方法Tip四：噴灑法
把精油加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，随時噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。
常用的精油有迷叠香精油、檸檬精油、甜橙精油、薄荷精油、天竺葵精油、尤加利精油等，比例是10滴油兌10毫水。于容器中注滿淨水之後，加精油搖晃均勻即可使用。
直接噴于人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：
1.要求其先坐下，放松心情，閉上眼睛。
2.噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部。
3.待其聞到氣味時，才再噴其它的目标，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。
精油配方：檸檬草精油10滴 薰衣草精油8滴 檸檬5滴 純淨水30ml
最簡易方便的，便是精油生活最大的樂趣。小小改變，能帶來完全不一樣體驗，以上幾招小精油簡易用法，你get到了麼？記得要把秘訣分享給你的好朋友哦！
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