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常用偏方治療風濕

健康更新时间:2024-11-19 23:19:25

風濕是現在很多人的困擾，藥物治療不能斷根而且是藥吃多了不好。像勞累過度，剖腹産，老人是風濕的主要人群。在閩南經常食用的食物偏方，我本身有食用過效果不錯，跟大家分享一下。

龍骨炖墨魚幹（白色的‘船’）

常用偏方治療風濕（治療風濕的食補偏方）1

常用偏方治療風濕（治療風濕的食補偏方）2

龍骨兩塊（人多可以多放），墨魚幹一隻
龍骨洗幹淨用開水灼一下撈起濾幹水
墨魚幹洗幹淨用剪刀剪成條狀（墨魚船一定要放，白色的硬殼），要煎一下也可以不煎也可以，
然後把龍骨和墨魚幹一起放下去炖，差不多3小時左右就可以了，調料根據個人口味添加

這種特别适合做月子的時候當營養餐吃

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