很多妹紙都會覺得自己的身材是五五分，身材比例非常不好。覺得穿衣服顯胖顯腿短等等，其實五五分的身材利用穿搭法則，是可以遮掩掉的。隻要學會了穿搭“上下法則” 身材比例就可以調節完美，不用再害怕腿短、腰長等等問題啦。那就一起來看看什麼是“上下法則”吧！

一、“上下法則”小技巧

1.上短下長

許多五五分身材的妹紙在穿衣服的時候，還是選擇五五分的方法。這樣隻會把自己的身材缺點暴露無疑。上短下長顧名思義就是上半身穿短一些，下半身穿長一些。

第一種搭配短款上衣配高腰褲，把整體比例拉到三七分這樣看起來就不會五五分，而且整體身材還顯高。

第二種提高腰線，腰線就是等于生命線。提高腰線也可以拉長身材比例，在視覺上整個人的比例有變好的效果。

在穿一些寬松的裙子或者衣服時，系一條腰帶把腰帶系高一些，就能做到提高腰線的效果。

例如穿寬松的裙子時想要看起來身材比例更好一些，不會顯得臃腫或者身材五五分，就可以拿出一條腰帶系上，在視覺上就會感覺上短下長整體有種拉長的效果。

沒系腰帶時會覺得非常寬松，身材突顯不出來，但是系了腰帶整體就很不一樣上短下長，腿部線條有拉長的效果，整體身材比例更加好了！

2.上緊下松

有些妹紙追求運動休閑風，就會穿一些上松下松的衣服，其實這種搭配方式會顯得身材更加五五分。隻要搭配上按照上緊下松的原理就不會顯得五五分。上緊下松就是上半身穿的緊身或者修身一些，下半身穿的寬松一些。

上緊下松的穿搭方式最适合梨型身材的妹紙噢！因為梨型身材的妹紙腿會比較粗，下半身穿寬松剛好能夠遮掩掉。上半身穿修身的衣服有顯瘦的效果，下半身穿寬松有拉長腰線，兩者結合整體上的身材比例就有調整好。

例如下半身都是黑色闊腿褲，但是上半身選擇寬松和緊身的區别一眼就能看出。上半身選擇寬松的衣服，整體就顯得五五分也沒有腰線可言。

上半身選擇緊身的，在視覺上就感覺下半身有拉長的效果，而且還露出腰線，整體身材比例非常完美。

3.上松下緊

除了上緊下松可以遮掩身材比例的不足之外，上松下緊也是一個非常不錯的方法。上松下緊顧名思義就是上半身比較寬松，下半身比較緊身這種穿搭方式比較适合蘋果型身材的女生。

蘋果型身材上半身會胖一些所以穿寬松的可以遮住缺點，腿會細一些穿緊身褲可以放大優點，上松下緊的方法也可以很好的遮掩身材比例的不足，把五五分的身材穿出三七分的感覺！注意穿衣服時千萬不要穿得上松下松，這樣隻會暴露自身身材的缺點。

二、“上下法則”具體穿搭

1.黑色短款上衣＋高腰闊腿褲

上緊下松的穿搭法則不僅會把身材比例調整的更好，而且這個穿搭方式非常顯瘦。短款黑色打底衫搭配寬松闊腿褲，适當露出小蠻腰視覺上更加顯瘦。特别是高腰闊腿褲拉長腿部線條顯得更加高挑一些。在秋冬季節感覺寒冷，還可以加一件外套隻是外套不要過長會壓身高。

黑色短款上衣搭配黑色闊腿褲都是黑色系看上去非常顯瘦，特别有休閑随性風的感覺。其實想要休閑風不一定全身都穿得寬松顯得身材五五分，上緊下松就是一個能夠體現休閑風并且身材比例又好的穿搭方式。

2.白色針織衫＋藍色牛仔褲

身材五五分其實隻要了解一下“上下法則”就是馬上搞定的事情啦！上短下長也是調整身材比例的好方法噢！白色針織衫搭配藍色牛仔褲，給人感覺清新淡雅非常有氣質，在冬天直接加個外套就可以。

白色針織衫過于長的話，要把針織衫塞進褲子裡面，顯得上短下長，上半身過長的話，就會顯得身材是五五分，利用衣服的長度來調整自身身材的比例。

3.牛仔長款裙

在穿寬松長裙的時候，沒有體現出腰線的話整個人也會顯得五五分，所以在穿寬松長裙時，也要記住要系一條腰帶噢！

牛仔長裙搭配黑色短靴整體上簡約大氣，特别有時髦感！特别是點睛之筆腰帶，腰帶提高了腰線把身材比例劃分得非常好，整體看上去整個人顯得高挑。

現在你還擔心身材五五分嗎？看了這麼多“上下法則”以後搭配衣服輕松搭出好身材！身材五五分也能穿出三七分，隻要記住“上下法則”小技巧就可以啦！

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