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胎教的幾種方式

生活 更新时间:2024-07-08 16:21:59

 從現代胎教學的研究可知,在懷孕十六周胎兒就有觸覺、味覺、嗅覺;十八周時,胎兒就有視覺、聽覺;二十六周時,胎兒就有潛意識、意識與人格;在三十周時,胎兒就有學習、記憶與作夢的能力;到三十六周,胎兒的大腦皮質也發育完全。

  由此可知,胎兒是有敏銳的感受力和學習力的。不僅外界人、事、物可能在胎兒腦中留下潛在印象,母親的行為與心理對胎兒更有深遠的影響,所以胎兒早在母親腹中就已經開始學習了。所以胎教對胎兒的發育很重要,下面小編介紹一下常見的六種胎教方式。

第一種是音樂胎教

婦産科專家表示,令人不愉快、高頻率的噪音,會影響胎兒的神經發育;但是,令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂,卻可促進胎兒的發育。一般而言,胎兒在20周時,中耳、内耳開始發育,24周便開始有聽力,32周開始對外界聲音有反應,因此音樂是很好的胎教。

怎麼做?

孕媽媽可以聽一些會令自己感到和緩、舒服、愉悅的音樂,尤其古典音樂可使腦波平穩,是不錯的選擇。西方國家認為莫紮特的音樂可刺激大腦釋出α波,可促進胎兒腦部發育,并讓心情平穩、放松,因而成胎教音樂的首選。

不過也不一定非聽古典音樂不可,因為如果孕媽媽平時不聽古典音樂卻勉強去聽,反而會感到沉悶或想睡覺,這樣就不是适合的音樂了。其實隻要是和諧的音樂,孕婦聽了能心情愉悅、平穩即可,例如大自然的聲音、宗教音樂等就是不錯的選擇。

什麼時候做?

懷孕24周,胎兒有聽力之後即可開始。但其實早期就可以開始,雖然此時胎兒的聽覺還沒有發育好,但愉悅的音樂會使孕媽媽開心,對胎兒就有了影響。

婦産科醫生指出,剛出生的新生兒哭鬧時,曾有人将懷孕時聽的胎教音樂,再播放給寶寶聽,結果寶寶就安靜下來了,由此可推論音樂胎教的功效。

然而不論胎兒是否聽得到音樂,其實隻要孕媽媽聽得心情愉悅,讓胎兒在愉悅、平穩的環境中成長,這就是最好的胎教了。

胎教的幾種方式(六種常見的胎教方式是哪些)1

音樂胎教的注意事項

過度嘈雜、節奏太強烈的音樂和環境是不适當的,因為會使孕婦生理亢奮,出現心跳加快、血管收縮、腎上腺素上升的反應,短時間還沒關系,長期下來會造成血管收縮,使得血液循環變差,胎盤功能就差,因而影響胎兒發育。所以喜歡強烈音樂類型的孕媽媽,最好先忍耐一下,不要聽的好!

胎教的幾種方式(六種常見的胎教方式是哪些)2

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