關節運動的凹凸定律-tft每日頭條

關節運動的凹凸定律

生活更新时间:2024-09-01 17:26:53

人體所有滑膜關節的關節面形态要麼凸的要麼凹的，隻是凹凸的程度不一樣而已。例如肩關節上，肱骨頭是關節凸，肩胛骨關節盂是關節凹。在所有關節内，關節凹和關節凸都是相互匹配的。

關節運動的凹凸定律（什麼是關節的凹凸定律）1

當關節産生運動時，會表現出滑動和滾動。滑動是一種平移運動，是指一側關節面上的一點與對側關節面上不同的點相互接觸，例如汽車車輪在冰面上打滑。滾動是指一側關節面上的一點與對側關節面上的等距的點相互接觸，例如汽車車輪在地面上滾動而沒有出現打滑。

關節運動如果隻發生滾動運動不發生滑動運動，将會導緻一側關節面直接掉落。

車輪打滑就是滑動和滾動的結合

關節運動的凹凸定律（什麼是關節的凹凸定律）2

車輪在冰面上打滑

關節滑動遵循“凹凸定律”

當關節凸面在固定的關節凹面上運動時，關節凸面的滑動方向與運動骨的方向相反（如下圖A）。

在圖A膝關節伸展運動中，胫骨（小腿骨骼）關節凹面固定時，股骨（大腿骨）向前運動時，而股骨關節凸面向後滑動。

當關節凹面在固定的關節凸面上運動時，關節凹面的滑動方向與運動骨的方向相反（如下圖B）。

在圖B膝關節伸展運動中，股骨關節凹面固定時，胫骨向前運動時，而胫骨關節凹面也向前滑動。

當股骨關節凸面向後滑動受限或胫骨關節凹面向前滑動受限都将會導緻伸膝能力下降。

關節運動的凹凸定律（什麼是關節的凹凸定律）3

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