艾草又叫“艾蒿、灸草、醫草”，也叫陳艾。純陽之物，全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
艾葉曬幹搗碎得“艾絨”，制成艾條供艾灸用。（現在馬上近端午了，可是家家戶戶都會在門口挂艾草和菖蒲的喲）
祛除：頸肩腰腿痛
春天到了，濕氣較重，很多人的老毛病：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎；還有老寒腿都會時不時的冒出來。
很多人會随意吃點止痛藥，或者年紀大點的會選擇去醫院打封閉。
其實很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用可是很大的：
濫用止痛藥的十二大危害
1、掩蓋病情（治标不治本）
2、容易成瘾（一痛就會吃）
艾葉泡腳，功非小補
很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果用艾葉泡腳，那更是勝吃補藥。
艾葉泡腳對預防小兒感冒有着很大的好處，那麼除了這個，艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？
1祛虛火，寒火
艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等頭面部反複發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。（注：一般有中耳炎的都會有體臭，所以有中耳炎的不妨多試試用艾葉煎水泡腳哈）
2祛實火
艾葉泡腳還有引火下行的作用，那麼這個作用對我們經常做艾灸的人特别好。更何況現在春天天氣幹燥，你做艾灸處理不當，容易上火，這時，你泡泡腳，再搓搓腳，效果就更好了。
3鎮咳、祛痰，抗過敏
現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰以及抗過敏的作用。
所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發氣體，同時人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循環遍布于足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。
4治感冒
艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當受涼感冒、流清鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸痛或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等症狀。
5去黑眼圈
中醫認為，肝腎陰虛是導緻黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體内虛火，進而起到去黑眼圈的作用。
總之，艾草泡腳，泡走疾病，泡出健康，改善睡眠。而且艾草還可以煎雞蛋或鴨蛋，清熱的喲！親們記住了嗎？不要私藏哦，可要記得分享給身邊的朋友們，如果他或她們正好需要呢？
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