粗糧牛奶粥的做法?主料:紅豆45克、黑米25克、燕麥米30克、花生25克、蓮子20克、牛奶250毫升、冰糖12克;輔料:清水适量,現在小編就來說說關于粗糧牛奶粥的做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
主料:紅豆45克、黑米25克、燕麥米30克、花生25克、蓮子20克、牛奶250毫升、冰糖12克;輔料:清水适量。
把紅豆、黑米、花生、蓮子和燕麥米提前一晚用清水浸泡。
浸泡好後沖洗幹淨,放入九陽養生壺内。
倒入适量的清水。
全程炖煮約45分鐘。
剩餘5分鐘加入純牛奶。
接着加入冰糖煮沸即可。
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